一般陰道炎癥就是由于平時不注意清潔所導(dǎo)致，建議每晚可以使用溫水中加入少許食鹽來進行清潔外陰。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些外用洗劑或者是陰道內(nèi)放置的凝膠或者是栓劑來進行治療，根據(jù)不同的類型選擇的栓劑也不一樣，比如說細(xì)菌和滴蟲性的一般可以選擇甲硝唑栓。真菌性的話，通常來說是可以選擇達克寧栓的，如果不確定是哪一種，也可以選擇雙唑泰栓。

這位朋友您好，由以上所述，應(yīng)該是超重。建議增加運動。最好以有氧運動為主，短跑，跳繩等有助于減肥。兩餐之間少吃零食。制作食譜，合理膳食。保持樂觀的心情，不要有太大的心理壓力。建議補充纖維素，維生素。祝健康

你好，一分鐘的瘦腿操,有什么辦法能快點讓我們的雙腿瘦瘦的,讓別人羨慕得恨恨的呢?我們來試試這個一分鐘的瘦腿操吧。瘦整個大腿,以立正的姿勢站著、兩手放在身體兩側(cè)。彎曲膝蓋，兩手碰觸腳趾（此時，不要太用力）。訣竅在于，不彎曲背部肌肉，只彎曲膝蓋。再輕輕回到原來的姿勢。這個動作大約為3秒，剛開始做的時候，以1O秒鐘做3次為目標(biāo)，習(xí)慣后再加速吧。