你好，1，投入，全身心的投入，學(xué)會(huì)享受。2。放松自己，不要想著怎么高潮還沒(méi)來(lái)，3.和男友交流好，告訴他哪里是你敏感的，哪種做法是你舒服的4。想要呻吟或者叫床的時(shí)候可以大膽放開(kāi)，不要拘謹(jǐn)，ML是兩個(gè)人的事，即使你在外多么正經(jīng)，在床上放開(kāi)一些，有利無(wú)弊的5.兩個(gè)人的感情也是和基礎(chǔ)與關(guān)鍵的。

建議慢慢培養(yǎng)性興趣，你的年齡出現(xiàn)這種情況是很正常的．建議性交進(jìn)行充分的性前戲．以上是對(duì)“我為什么沒(méi)有高潮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

您好這個(gè)情況應(yīng)該是技巧問(wèn)題，很多的女性屬于敏感地帶高潮，應(yīng)該在性生活過(guò)程中注意刺激陰蒂，應(yīng)該比較容易達(dá)到性高潮，建議使用女上式，或者后位式。

您好建議您及時(shí)去醫(yī)院檢查明確病因?qū)ΠY治療

首先是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛(ài)液的分泌,促進(jìn)潤(rùn)滑,還要建議采用男下女上的姿勢(shì)這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會(huì)到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的.女性的性欲與性生活的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)有很大的關(guān)系,一般是隨著性經(jīng)驗(yàn)的豐富才會(huì)逐漸體會(huì)到.但是有的女性終身也沒(méi)有體會(huì)到高潮,有的女性一開(kāi)始就可能體會(huì)到高潮.心情不好也有影響的,而且個(gè)體差異很大的.