40 歲每周房事 3 - 4 次是否頻繁，不能簡單一概而論，需綜合個人身體狀況、心理狀態(tài)、生活習慣、夫妻關系和健康狀況等多方面因素來判斷。 1. 身體狀況：如果身體健康，精力充沛，沒有疲勞、腰酸背痛等不適，這樣的頻率可能是適宜的。但如果本身有慢性疾病，如高血壓、糖尿病等，可能會影響性能力和體力，那么這個頻率就可能偏高。 2. 心理狀態(tài)：良好的心理狀態(tài)有助于維持正常的性生活頻率。若工作壓力大、精神緊張、焦慮，可能會降低對性生活的需求，此時 3 - 4 次可能偏多。 3. 生活習慣：規(guī)律的作息、適量的運動和合理的飲食有助于保持體力和精力。反之，不良的生活習慣可能導致身體疲勞，影響性生活頻率。 4. 夫妻關系：和諧的夫妻關系能促進性生活的和諧。若夫妻感情融洽，溝通良好，雙方都能在性生活中獲得滿足，這個頻率可能合適。 5. 健康狀況：包括生殖系統(tǒng)的健康。若存在前列腺炎、陰道炎等疾病，頻繁的性生活可能會加重病情。 總之，性生活的頻率應根據(jù)個人的實際情況來調整，以不影響身體健康和日常生活為原則。如果對性生活頻率有疑慮，或出現(xiàn)身體不適，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

性生活頻繁跟個人體質有關系，就是說個人體質不一樣，有的人體質好，每天都有也沒有關系，有的人體質不行，就不可以。醫(yī)學角度說，最科學的性生活是一個月一次，但是這肯定是不行的，要因人而異。如果超過三十歲，最好不要頻繁的性生活，一個月一到兩次就可以了！

你好，不同年齡的性生活多少次為合適，這個問題比較復雜，不能機械地規(guī)定。一般以過性生活的第二天不出現(xiàn)明顯的疲勞、精神萎靡、腰酸乏力等現(xiàn)象，不影響工作和學習為原則，主要根據(jù)個體的年齡、體質、性格等因素來決定。祝你們平安！

這種情況要注意40歲的話，還是過頻了，過頻的性生活可能會導致前列腺炎、尿道炎等疾病造成的可能。以及形成中醫(yī)的腎虛的可能。充分放松自己，轉移自己的注意力，明顯減少性生活次數(shù)，保證睡眠質量也是很重要的，祝您今天快樂。

每周房事多少次無明顯規(guī)定.只要不疲勞就可以.如第二天精神倦怠、工作和勞動時提不起精神，學習時感到精力不集中，疲乏而昏昏欲睡。全身乏力，腰酸腿軟，或有頭重腳輕、頭昏目眩、面色蒼白、憔悴、兩眼無神且眼圈青黑、形體消瘦。心慌心悸、失眠盜汗.自汗、多夢、氣短。面色萎黃、大便不成形、食欲減退、或有惡心等感覺。出現(xiàn)上述任何一種情況，說明有縱欲過度的傾向，應及時減少性生活的次數(shù)和每次性交的時間，成為嚴重者，還應暫停一段時間，