你好：需保持良好穩(wěn)定的心理狀態(tài)，學(xué)習(xí)有關(guān)銀屑病的基本知識；保持積極的態(tài)度、控制不利的環(huán)境因素，多了解可能使銀屑病誘發(fā)及加重的因素，多加注意。生活中起居飲食要有規(guī)律，盡量戒煙少飲酒，注意營養(yǎng)以補充皮疹中的蛋白質(zhì)消耗。要保持皮膚清潔，定期洗澡，水不要太燙，并且多注意皮膚的保濕，防止皮膚干燥瘙癢，多用滋潤的油，尤其是在容易復(fù)發(fā)及加重的冬季，更需多注意。

你好，　在經(jīng)過一定時期的治療用藥之后，牛皮癬皮損一般都會逐漸的消退。牛皮癬臨床痊愈后，其免疫功能、微循環(huán)、新陳代謝仍未完全恢復(fù)正常，一般需要2-3個月后才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后，各種酒類、辛辣食物、海鮮、羊肉、牛肉、狗肉等這些腥發(fā)之物要忌口。焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發(fā)本病，所以牛皮癬患者要消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。