父母身高正常,本人 150,還有長高機會嗎?
我母親身高160.父親170,我今年只有150?想得到怎樣的幫助:我母親身高160.父親170,我今年只有150,家族中姑媽以及表姐身高都是這樣,請問我還有機會長高么?方法是什么。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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身高受遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠、疾病等多種因素影響。對于父母身高正常但自身目前較矮的情況,仍可能有長高的機會,需要綜合評估。 1.遺傳因素:遺傳對身高有一定影響,但不是唯一決定因素。父母身高較高,子女有較高的長高潛力,但也存在個體差異。 2.營養(yǎng)因素:均衡的飲食對于長高至關重要。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.運動因素:適當?shù)倪\動有助于刺激生長激素分泌。例如跳繩、籃球、游泳等有氧運動。 4.睡眠因素:充足的睡眠有利于生長激素在夜間分泌。每天應保證 8 - 10 小時的高質(zhì)量睡眠。 5.疾病因素:某些疾病可能影響身高發(fā)育,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。如有相關疾病,需及時治療。 綜合來看,要判斷是否還有長高的機會,建議到醫(yī)院進行骨齡檢測等相關檢查,以便明確具體情況,并采取相應措施。
2025-03-02 16:09
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回答1
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陳小名 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生診所
其他
內(nèi)科
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你好,你這個我建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時間。
2016-01-02 06:42
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