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身處困境饑餓時如何調(diào)整心態(tài)重新定位

餓了,怎么辦啊,我現(xiàn)在是身無分文,窮的死啊,但是現(xiàn)在很餓,又沒人給我?guī)椭?,我在這座城市沒一個熟人,我是沒想到曾經(jīng)意氣風(fēng)發(fā)的我竟然會這樣,淪落到這樣的地步,誰可以告訴我,我該怎么辦,怎么調(diào)整心態(tài),讓我能夠重新的給自己定個位啊,謝謝了!

  • 回答5

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    身處困境感到饑餓時,調(diào)整心態(tài)重新定位需要從心理、行動、規(guī)劃、社交、健康等方面入手,包括保持積極心態(tài)、尋找臨時工作、制定未來計劃、拓展社交圈、關(guān)注身體健康。 1. 心理:要認(rèn)識到困境是暫時的,相信自己有能力走出??梢酝ㄟ^自我鼓勵、回憶成功經(jīng)歷來增強(qiáng)信心。 2. 行動:積極尋找臨時工作,如發(fā)傳單、送外賣等,先解決溫飽問題。 3. 規(guī)劃:制定短期和長期的目標(biāo)規(guī)劃,明確努力方向。 4. 社交:主動與他人交流,參加一些公益活動,結(jié)識新朋友,可能會獲得幫助和機(jī)會。 5. 健康:即使在困境中,也要注意身體,避免因饑餓導(dǎo)致健康問題。 總之,在困境中不要放棄希望,通過積極的心態(tài)和切實(shí)的行動,逐步改善狀況,重新定位自己的人生。

    2025-02-24 15:48
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    去工作哈,都成人了,餓死了能怪誰呢?做力所能及的事,現(xiàn)在管吃管住,一千多的工作很多的,哪怕掃地、洗碗,人家也得給錢的。

    2015-12-29 12:50
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,治療真菌引起的瘙癢關(guān)鍵是抗真菌治療,如果是淺部真菌感染如體癬,手足癬等,外用抗真菌藥物就可以達(dá)到很好的治療效果。建議你首先去皮膚科做個真菌涂片檢查,確診為真菌后可以外用美克霜等抗真菌藥物,使用抗真菌藥物后瘙癢可以很快緩解。

    2015-12-29 11:44
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好:外陰瘙癢主要是考慮有炎癥感染,比如陰道炎或是宮頸炎等,建議使用小蘇打液清洗外陰,達(dá)克寧栓陰塞治療,外陰涂抹克霉唑軟膏,治療期間禁止性生活,忌食辛辣刺激食品。

    2015-12-29 04:50
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,這個情況首先需要排除是否微量元素缺乏所致,其次需要看看神經(jīng)發(fā)育的問題,積極做個檢查為好,祝你健康歡迎再來咨詢。

    2015-12-29 02:07
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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

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李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴(kuò)張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨(dú)到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

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