18 歲患 2 型糖尿病多年且身高不理想，可能與血糖控制、營養(yǎng)狀況、遺傳因素、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況等有關(guān)。 1.血糖控制：長期高血糖可能影響生長激素分泌。要密切監(jiān)測血糖，調(diào)整胰島素用量，確保血糖穩(wěn)定在正常范圍。 2.營養(yǎng)狀況：糖尿病患者可能因飲食控制不當(dāng)導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡。應(yīng)保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入，如多吃瘦肉、蛋類、牛奶、新鮮蔬果。 3.遺傳因素：身高受遺傳影響較大。如果家族成員普遍身高不高，可能對個(gè)人身高產(chǎn)生限制。 4.睡眠質(zhì)量：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素分泌。要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證每天 8 小時(shí)以上的睡眠。 5.運(yùn)動(dòng)情況：缺乏運(yùn)動(dòng)可能影響骨骼發(fā)育。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)，如跳繩、游泳、瑜伽等。 總之，對于身高問題，要綜合考慮多種因素?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生治療糖尿病，同時(shí)注意改善生活方式，以促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育。

你好，身高的問題與你所患糖尿病的關(guān)系不大的！身高主要還是與遺傳有關(guān)系的！與你的父母的身高有關(guān)！你的父母親身高多少?。?8歲還有生長的空間！