皮膚粗糙干燥起皮可能由多種因素導(dǎo)致，如環(huán)境干燥、缺乏維生素、皮膚疾病、年齡增長(zhǎng)、不良生活習(xí)慣等。 1. 環(huán)境干燥：空氣濕度低會(huì)使皮膚水分流失加快?？墒褂眉訚衿髟黾邮覂?nèi)濕度。 2. 缺乏維生素：維生素 A、E 等對(duì)皮膚健康很重要。適當(dāng)多吃胡蘿卜、堅(jiān)果等食物補(bǔ)充。 3. 皮膚疾?。喝玺~鱗病、銀屑病等，需就醫(yī)診斷，遵醫(yī)囑使用藥物，如維 A 酸乳膏、尿素軟膏等。 4. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，皮膚的保濕能力下降。選擇適合的保濕護(hù)膚品，如含有透明質(zhì)酸的乳液。 5. 不良生活習(xí)慣：睡眠不足、過度清潔皮膚、吸煙等均會(huì)影響皮膚狀態(tài)。保持充足睡眠，避免過度清潔，戒煙。 總之，皮膚粗糙干燥起皮的原因多樣，需要綜合判斷。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和護(hù)理。

您好，這個(gè)情況屬缺水引起的情況你好，建議選擇多喝水，同時(shí)選擇外涂維生素B6軟膏等

你好，其實(shí)皮膚干燥起皮無非就那么幾點(diǎn)，最主要的是體內(nèi)缺水，熬夜，工作壓力大，體內(nèi)缺少維生素B2，我建議你去買一瓶2元的維生素B2。期間注意多補(bǔ)充水分，注意多吃新鮮水果蔬菜，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，希望能夠幫到你。

您好，通常與水分以及缺乏維生素有關(guān)。可以根據(jù)身體的需求適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，每天八杯水。