幾乎每天睡覺都做夢(mèng)且伴有耳鳴，可能由精神心理因素、耳部疾病、全身性疾病、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素等導(dǎo)致。 1.精神心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致多夢(mèng)、耳鳴。比如焦慮癥患者，神經(jīng)易興奮，難以進(jìn)入深度睡眠，易出現(xiàn)多夢(mèng)、耳鳴。 2.耳部疾?。褐卸?、耳硬化癥、梅尼埃病等耳部疾病，可能影響耳部的正常功能，引發(fā)耳鳴，同時(shí)影響睡眠，導(dǎo)致多夢(mèng)。 3.全身性疾?。焊哐獕?、糖尿病、貧血等全身性疾病，可能影響耳部血液循環(huán)或神經(jīng)功能，從而引起耳鳴和多夢(mèng)。 4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、大量飲酒、吸煙等，會(huì)打亂生物鐘，影響睡眠，造成多夢(mèng)、耳鳴。 5.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、室內(nèi)溫度不適宜等，會(huì)影響睡眠，使人多夢(mèng)，長(zhǎng)期處于噪聲環(huán)境中還可能引發(fā)耳鳴。 如果多夢(mèng)和耳鳴的癥狀持續(xù)存在或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等試試.

您好，您這情況應(yīng)該是屬于精神壓力大引起的睡眠質(zhì)量不高。建議您可以試試在睡前喝一湯匙醋,倒入一杯冷開水中喝，睡前不要飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。

你好，如果這樣的話，你這多是心脾不調(diào)引起的多夢(mèng)等癥狀，可以試一試中醫(yī)方法來調(diào)治一下。建議你可以試一試服用柏子養(yǎng)心丸來試一試，配合著平時(shí)喝水的時(shí)候泡些炒棗仁代茶飲，堅(jiān)持一段時(shí)間就能很好的緩解你的多夢(mèng)等癥狀。以后注意晚上睡覺前一定不要玩操作性強(qiáng)刺激性的游戲。祝你早日恢復(fù)健康

夢(mèng)的成因主要有兩個(gè)，一個(gè)是白天大腦活動(dòng)的殘象，另一個(gè)是身體的生物信號(hào)對(duì)大腦的刺激。夢(mèng)特別多說明你的心理能量涌動(dòng)，或者身體某部分臟器，系統(tǒng)在發(fā)送較強(qiáng)的生物信號(hào)，比如消化不良，身體疼痛，呼吸不暢等身體感受。影響了大腦的正常休息。建議您詳細(xì)說一下你的情況,我了解您的詳細(xì)情況之后在給于您更好的指導(dǎo).