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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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跖骨疲勞性骨折可能由多種因素導(dǎo)致,如運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、營養(yǎng)缺乏、先天異常等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2019-02-15 10:43
1.運(yùn)動(dòng)不當(dāng):長期缺乏鍛煉,突然劇烈運(yùn)動(dòng),足部負(fù)重驟增,超出跖骨承受力。
2.營養(yǎng)缺乏:維生素 D 缺乏使鈣磷吸收減少,骨質(zhì)變?nèi)?,易在足部?fù)重過大時(shí)骨折。
3.先天異常:第 1 跖骨先天性短縮,使第 2、3 跖骨頭頸過度負(fù)重。
4.過度使用:長期高強(qiáng)度行走或跑步,反復(fù)刺激跖骨,造成損傷累積。
5.骨質(zhì)疏松:患有骨質(zhì)疏松癥,骨密度降低,跖骨更易骨折。
了解跖骨疲勞性骨折的成因,有助于采取預(yù)防措施,降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
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回答6
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好要想長高應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間。機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊
2015-12-22 23:57
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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例如牽引,體育運(yùn)動(dòng),推薦籃球運(yùn)動(dòng)
2015-12-22 22:49
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。
2015-12-22 21:19
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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建議增加一些外力方式,例如牽引,體育運(yùn)動(dòng),推薦籃球運(yùn)動(dòng),對(duì)增長有一定的輔助作用.目前的情況增長的幅度不可能太大,所以你要擺正心態(tài),注意飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增高一些還是可以的.也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下短期使用生長激素試試.醫(yī)生詢問:
2015-12-22 15:18
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導(dǎo):您好!身體的長高。不是一天兩天就能完成的,要慢慢來鍛煉,不斷的補(bǔ)充營養(yǎng)。多喝高鈣奶,雞蛋,魚類等等有助于身高的營養(yǎng)物質(zhì)。且平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,跳高跳遠(yuǎn)拉伸等等運(yùn)動(dòng)對(duì)于增高也是有輔助作用的。
2015-12-22 05:50
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