您好，膝關節(jié)軟骨炎，又叫髕骨軟化癥，是引起青壯年膝關節(jié)疼痛最主要的原因之一，與關節(jié)勞損，超負荷活動，受涼受潮等等有關，可以做個核磁共振明確一下。這個病的治療，主要是理療，針灸，外敷膏藥，注射潤滑劑，小針刀等等，可以緩解疼痛，對于嚴重的病例要手術治療，平時注意避免膝關節(jié)受涼，避免久蹲，久站，長時間走路，劇烈運動等等。

軟骨炎一般都發(fā)生于肋軟骨，稱為肋軟骨炎，胸肋軟骨與肋骨交界處非炎癥性的腫脹疼痛，一般是病毒感染等因素引起肋軟骨或認為與損傷有關，西醫(yī)治療以對癥治療。服用止痛藥物，可加用強的松消炎止痛?？共《舅幬?，病毒靈。局部時用奴夫卡因和強的松龍封閉。輔助治療：多食韭菜、橙、狗肉、赤豆等食物，這些食物有舒筋通絡、止痛之輔助療效。可自行按摩局部每天數(shù)次，采用理療方法用電熱磁波燈、紅外線類管等理療。

建議中醫(yī)外科膏藥(金創(chuàng)活絡膏）外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡,筋骨,激發(fā)肌體的調節(jié)功能,可迅速消除腫痛

你好.肋軟骨炎肋軟骨處有痛性腫塊及壓痛.又稱蒂策氏病.多見于20~40歲，常見于第2及/或第3肋軟骨與胸骨聯(lián)合處，偶見于其他肋或胸鎖關節(jié).日常生活中有以下幾個方面需要注意：（1）減少活動，注意適當休息。（2）除按摩治療外，可配合局部熱敷或中草藥外洗，對減輕疼痛有一定的作用。（3）患者可進行自我推拿治療。（4）極少數(shù)軟骨面損害程度重、面積大的病例，經(jīng)較長時間治療無效，且癥狀逐漸加重或有關節(jié)游離體出現(xiàn)交鎖的，可考慮手術治療。

可用扶他林外用，內服萬通筋骨片追風透骨丸尼美舒利治療