竇性心律不齊是一種常見的心律失常，一般不嚴重，但也需引起重視。其發(fā)生可能與生理、病理等多種因素有關(guān)，如生活方式、疾病、藥物、精神因素、心臟結(jié)構(gòu)異常等。 1.生活方式：長期熬夜、過度勞累、大量飲用咖啡或濃茶等，可能導致竇性心律不齊。應保持規(guī)律作息，避免勞累，減少刺激性飲品攝入。 2.疾?。盒募⊙?、心肌病、冠心病等心臟疾病，以及甲狀腺功能亢進等內(nèi)分泌疾病，都可能引發(fā)。需積極治療原發(fā)病。 3.藥物：某些藥物如洋地黃類、抗心律失常藥等可能影響心律。用藥需遵醫(yī)囑，定期復查。 4.精神因素：緊張、焦慮、壓力過大等不良情緒可誘發(fā)。要學會調(diào)節(jié)情緒，放松身心。 5.心臟結(jié)構(gòu)異常：心臟先天結(jié)構(gòu)異?；蚝筇觳∽?，如心房擴大等。需完善檢查，評估病情。 總之，竇性心律不齊多數(shù)情況下不嚴重，但應注意觀察癥狀，如有不適及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確病因，并采取相應措施。平時保持良好的生活習慣，有助于減少其發(fā)生。

竇性新律不齊本身不是病態(tài)。