怎么樣預(yù)防支氣管哮喘
我今年28歲，最近感覺自己呼吸頻率比以前慢了，呼氣比較長，吸氣比較短，而且手腳比較冷，臉色也不好，去網(wǎng)上查發(fā)現(xiàn)我這有可能是支氣管哮喘，求助有什么好的預(yù)防方法
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，日常生活中居室內(nèi)禁放花、草、地毯等。忌食誘發(fā)哮喘的食物，如魚蝦等。避免接觸刺激性氣體、煙霧、灰塵和油煙等。應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體育鍛煉，多多運(yùn)動對本病患者大有好處。
2015-12-18 22:47
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，1禁止一切有害的氣體進(jìn)入呼吸道，因?yàn)闅獾酪恢碧幱诟叻磻?yīng)狀態(tài)，會很容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)，例如：禁止吸煙、養(yǎng)成戴口罩出門的習(xí)慣等等.2預(yù)防感染很重要，平時要多穿點(diǎn)衣服，天涼時養(yǎng)成戴圍巾的習(xí)慣，避免將呼吸道直接暴露在空氣中，盡量吸進(jìn)溫暖的空氣，還有就是在流感高發(fā)季節(jié)盡量打流感疫苗。
2015-12-18 09:57
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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堅(jiān)持身體鍛煉。提高抗病能力，堅(jiān)持跑步、打太極拳、練習(xí)氣功等。從夏季開始用冷水擦身，開展耐寒鍛煉，先從頭面四肢逐漸擦遍全身，氣溫降低時水溫可適當(dāng)調(diào)整。
2015-12-18 03:30
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