61 歲老人常說夢話且伴有動作表情，可能與精神壓力、睡眠習(xí)慣、疾病、藥物影響、環(huán)境因素等有關(guān)。 1. 精神壓力：生活中的爭吵、焦慮等不良情緒可能導(dǎo)致大腦在睡眠時仍處于活躍狀態(tài)，引起說夢話和動作。 2. 睡眠習(xí)慣：如仰臥且手壓胸口的睡眠姿勢，可能影響呼吸和血液循環(huán)，進而影響睡眠質(zhì)量。 3. 疾病：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如帕金森病、老年癡呆癥早期，可能有類似表現(xiàn)。另外，睡眠呼吸暫停綜合征也可能導(dǎo)致。 4. 藥物影響：部分藥物的副作用可能影響睡眠，導(dǎo)致說夢話等情況。 5. 環(huán)境因素：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適等，都可能影響睡眠，引發(fā)說夢話。 建議先調(diào)整睡眠習(xí)慣，保持良好心態(tài)，創(chuàng)造舒適睡眠環(huán)境。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進行相關(guān)檢查，明確原因后對癥治療。

您好：據(jù)研究，人睡著後并不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(RapidEyeMovement(REM))(此時會做夢)及深睡期(NonRapidEyeMovement(NREM))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一循環(huán)，第一個循環(huán)時間較短，第二個循環(huán)時間較長，到第叁個循環(huán)的深睡期，則或會有夢游或說夢話的現(xiàn)象?！　≌f夢話不知應(yīng)否算是一種病態(tài)，但據(jù)臨床經(jīng)驗所得，經(jīng)常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現(xiàn)的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉(zhuǎn)。

多考慮神經(jīng)衰弱,建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來調(diào)理,注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅,如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關(guān)注.

您好，這種情況主要與心理因素有關(guān)，注意調(diào)整心態(tài)即可。非常感謝您對我們網(wǎng)站的信任與大力支持。放心求醫(yī)網(wǎng)最近推出健康視頻頻道,里面有大量疾病專題講座，保健養(yǎng)生之道，以及美容瘦身、育兒、心理教育講座。歡迎您光臨放心求醫(yī)網(wǎng)健康視頻頻道。http：//vod.fx120.net

您好：這我就放心了?？墒俏腋赣H兩年來一直在家伺候生病的老伴（之前做生意），身體稍瘦、健康，早晨到公園鍛煉，午后同其他老人玩一會麻將，一天喝一頓酒，只有晚上因照顧病人，不能很好休息。生活無什么壓力和競爭，象他這樣的情況該如何調(diào)整心態(tài)，敬請大夫指教。