迷走神經(jīng)性暈厥是一種常見的自主神經(jīng)介導(dǎo)性暈厥，其預(yù)防和治療方法包括避免誘因、調(diào)整生活方式、加強(qiáng)鍛煉、藥物治療及特殊治療等。 1.避免誘因：了解并避開可能引發(fā)暈厥的因素，如疼痛、飲酒、悶熱環(huán)境等。 2.調(diào)整生活方式：保證充足睡眠，規(guī)律飲食，避免過度勞累。 3.加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托品、異丙腎上腺素、茶堿類藥物等，但需注意藥物副作用。 5.特殊治療：對于頻繁發(fā)作且嚴(yán)重影響生活的患者，可考慮心臟起搏器治療。 總之，預(yù)防和治療迷走神經(jīng)性暈厥需要綜合多種方法，患者應(yīng)提高自我保護(hù)意識，遵循醫(yī)生建議，積極采取措施。

這種情況沒什么好辦法，只能以預(yù)防為主，平時自己注意。