早餐吃壞肚子可能是食物不潔、消化不良、腸道感染、食物過敏、胃腸功能紊亂等原因引起。一般可通過調(diào)整飲食、適當休息、藥物治療等來緩解。 1. 食物不潔：如果早餐食物受到細菌、病毒等污染，會導致胃腸道炎癥。此時應多喝水，促進有害物質(zhì)排出。可遵醫(yī)囑使用抗生素，如諾氟沙星、阿莫西林等。 2. 消化不良：吃得過多或食物難以消化，腸胃負擔加重。可適當按摩腹部，促進胃腸蠕動。藥物方面，可選用多潘立酮、健胃消食片等。 3. 腸道感染：常見的有細菌感染和病毒感染。除了注意補水，還可使用蒙脫石散止瀉，雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)腸道菌群。 4. 食物過敏：對早餐中的某些成分過敏，引發(fā)過敏反應。需避免再次接觸過敏原，必要時使用氯雷他定等抗過敏藥物。 5. 胃腸功能紊亂：精神緊張、壓力大等可能導致。要注意放松心情，規(guī)律作息。癥狀明顯時，可在醫(yī)生指導下使用馬來酸曲美布汀片改善胃腸功能。 吃壞肚子后，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。同時，要注意飲食衛(wèi)生，保持良好的生活習慣。

按照你的描述“吃東西吃壞肚子分析這樣的情況應該與你吃了不潔飲食有直接的關系。會出現(xiàn)腹瀉、腹痛的現(xiàn)象。這種情況你一定要積極的治療，才能很好的控制疾病的發(fā)展。首先你要口服諾氟沙星+黃連素，有很好的消炎殺菌的作用。其次一定要嚴格的控制飲食，如果不是很餓要禁食1-2次，目的未來讓你的消化系統(tǒng)好好的休息一下。之后可以吃清淡飲食，稀粥、掛面等，千萬別吃油膩和辛辣、生冷的食物，注意休息，多喝水。如果腹瀉次數(shù)太多，伴有嘔吐、發(fā)燒、乏力等現(xiàn)象，就要去醫(yī)院打針治療了。如果不是很嚴重一般在家積極藥物治療，幾天就痊愈了。