預防強直性脊柱炎，要從遺傳因素、環(huán)境因素、感染因素、生活習慣、免疫功能等方面入手。 1.遺傳因素：如果家族中有強直性脊柱炎患者，應重視定期體檢，早發(fā)現早干預。 2.環(huán)境因素：避免長期處于寒冷、潮濕的環(huán)境，注意保暖。 3.感染因素：積極預防和治療腸道、泌尿生殖道感染，如出現感染及時就醫(yī)。 4.生活習慣：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰、駝背。堅持規(guī)律作息，適度運動，如游泳、瑜伽等。 5.免疫功能：通過均衡飲食，攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，增強自身免疫力。 總之，預防強直性脊柱炎需要多方面共同努力，關注身體變化，如有不適及時就醫(yī)，進行相關檢查和診斷。

本病無特效治療方法。在急性期主要措施是緩解疼痛與防止畸形。阿斯匹林效果不好。鎮(zhèn)痛作用較好的當首推保泰松與消炎痛類非激素抗炎藥物（NSAIDS）。保泰松開始劑量為每日400mg，分4次服用，維持量為每天100～200mg。它的缺點是副反應大。消炎痛的劑量為100mg，4次服用，最好臨睡時再加服50mg。缺點也是有副反應。其它新型非激素抗炎藥物具有同樣功效。不主張全身使用皮質醇類激素，但局部應用效果卻很好。皮質醇類激素滴眼劑用于急性虹膜炎效果很好，重度病例可作眶內注射。關節(jié)腔內注射也很有效。在急性期預防畸形發(fā)生十分重要。如果早期得到診斷，輕度的畸形并不影響病人的生活。要告誡病人正確對待疾病，在行走、坐位時都要保持良好的姿勢，務必使脊柱保持平直，睡覺時改用硬板床與薄枕。在體療醫(yī)師指導下進行鍛煉，免除一切可能招致損傷或誘發(fā)畸形的體育運動。

直性脊柱炎姿勢因素：白天我們可以有意識地糾正不良姿勢，保持生理功能，夜晚就只有靠床的作用了?，F在的席夢思或海綿床，由于其柔軟性好，睡眠中確實很舒服，但因其凹性大，對強直性脊柱炎病人極為不利，可加重疼痛而產生被動體位，久而久之則有脊柱彎曲。

強直性脊柱炎環(huán)境因素：這種因素也是不可低估的，因此這類人群在起居中必然要慎防風濕寒之邪，強直性脊柱炎預防包括各季注意保暖，而且增強機體免疫功能。在身體虛弱不足，或因情志、飲食、勞倦內傷而致氣血虛弱，則易患病。因此風寒濕邪，及一些感染源雖然是致病因素，但假如一個人機體抵抗力增強，則不必然患病。