膽結(jié)石患者在日常生活中需要注意飲食、飲水、運(yùn)動(dòng)、情緒、定期復(fù)查等方面，以促進(jìn)病情的穩(wěn)定和恢復(fù)。 1.飲食：避免高油高脂食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。減少膽固醇攝入，少吃蛋黃、蟹黃。增加膳食纖維，多吃蔬菜、水果。 2.飲水：每天保證充足的飲水量，有助于稀釋膽汁，促進(jìn)膽汁排泄。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免影響肝膽功能。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行超聲等檢查，了解結(jié)石變化情況。 6.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息。 7.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片、膽寧片等藥物。但需注意，藥物應(yīng)遵醫(yī)囑使用。 總之，膽結(jié)石患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，膽結(jié)石患者要多喝水。水占人體的70%,多喝水可以有效的促進(jìn)人體的新陳代謝功能,有利于將體內(nèi)的結(jié)石物質(zhì)排出體外,緩解病情的發(fā)展,是膽結(jié)石食療方法中最簡(jiǎn)單實(shí)用的。檸檬汁、蘋果汁?，F(xiàn)在的膽結(jié)石多為膽固醇結(jié)石,而蘋果汁、檸檬汁中含有的豐富果酸可以達(dá)到溶解膽固醇的作用。

你好，得了膽結(jié)石的病人，要注意多吃青菜，水果，和魚類海鮮之類的對(duì)人比較好的食物，但是，對(duì)于生冷、油膩和高蛋白以及辣椒之類的刺激性食物，它們會(huì)使使膽汁淤積，應(yīng)該少吃。

牛奶只限于飲用脫脂奶。多吃富含維生素A的黃綠色蔬菜。烹調(diào)食物少用煎、炸，多采煮、燉、清蒸的方式。禁食脂肪含量多的高湯及美乃滋。

"1.多攝取高纖維的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。2.限制膽固醇的攝取量。絕對(duì)不吃內(nèi)臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。3.多補(bǔ)充維生素K，如：菠菜、花椰菜等都有豐富含量。4.禁食易產(chǎn)生氣體的食物，如：馬鈴薯、甘薯、豆類、洋蔥、蘿卜、汽水飲料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。"