首先根據(jù)你提供的情況，你現(xiàn)在有半月板的損傷啊，至于下一步的治療，可以選擇保守治療，關(guān)節(jié)內(nèi)進(jìn)行玻璃酸鈉的注射或者結(jié)合臨床癥狀手術(shù)治療。手術(shù)可以選擇微創(chuàng)的關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，對(duì)破損的半月板進(jìn)行修整，術(shù)后再進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉，放松心情，不必過于緊張，密切注意定情的變化。

一般中老年病人都會(huì)有膝關(guān)節(jié)的退行性變，包括骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)積液、髕骨軟化癥、軟骨炎等表現(xiàn)。這是一種老年病，年輕的是后出力多或者膝關(guān)節(jié)有過外傷史都會(huì)一起膝關(guān)節(jié)退行變不是很嚴(yán)重的話可以保守治療，比如熱敷、避免做膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)等活動(dòng)，最好不要爬山、練太極等活動(dòng)?？梢耘鍘ёo(hù)膝，注意膝關(guān)節(jié)保暖。如果嚴(yán)重的話可以往下關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)軟骨的作用

您好，您可以試著排除膿液。根據(jù)你的上述情況，建議您可以先通過自己服用一些抗炎藥物來得到緩解。

1、核磁共振檢查顯示左膝關(guān)節(jié)半月板退變，并伴有股骨外側(cè)髁軟骨炎；2、正確的治療方法以及平時(shí)注意事項(xiàng)。對(duì)于你的這種情況，單純的藥物治療效果一般不是很理想，而且容易復(fù)發(fā)，建議你綜合性長(zhǎng)久性治療。平時(shí)應(yīng)注意休息，加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)保暖，急性期應(yīng)膝關(guān)節(jié)制動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)，避免過度勞累，可適當(dāng)應(yīng)用止痛藥(布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等)、活血化瘀類藥物（云南白藥膠囊或藥膏、麝香壯骨膏等）對(duì)癥治療，同時(shí)配合針灸、拔罐、烤電等理療，效果更佳。

健康指導(dǎo)：不知你的年齡多大了有過外傷史嗎從檢查結(jié)果看你的情況屬于退行性改變即骨關(guān)節(jié)病但是現(xiàn)在處于急性活動(dòng)期主要是應(yīng)該抬高患肢限制活動(dòng)不要受涼不要?jiǎng)诶圩⒁庑菹⒖梢宰鼍植康臒岱蠛屠懑?