左腳前腳掌筋膜炎經(jīng)中藥泡腳、打封閉針后仍疼痛，可通過多種方法緩解，如物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、注意休息、調(diào)整鞋子等。 1.物理治療：包括熱敷、超聲波治療、沖擊波治療等。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕炎癥；超聲波治療和沖擊波治療有助于松解粘連組織，緩解疼痛。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可減輕炎癥和疼痛。外用扶他林軟膏也有一定效果。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 3.運動康復(fù)：進(jìn)行足底肌肉的拉伸和強(qiáng)化訓(xùn)練，如腳趾抓毛巾、踮腳尖等，增強(qiáng)足底肌肉力量，改善足部功能。 4.注意休息：避免長時間站立或行走，給足部足夠的休息時間，減輕足部負(fù)擔(dān)。 5.調(diào)整鞋子：選擇合適的鞋子，要有良好的支撐和緩沖，避免穿高跟鞋或鞋底過硬的鞋子。 左腳前腳掌筋膜炎的治療需要綜合多種方法，并耐心堅持。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便制定更合適的治療方案。

您好根據(jù)您的描述您是筋部蹭一般不容易恢復(fù)筋膜炎是肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應(yīng)當(dāng)受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷等外界不良因素刺激時可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作建議您平時注意保養(yǎng)不要走太多的路積極針灸中藥治療

你好這個主要是由于炎癥刺激周圍軟組織導(dǎo)致的最好的是大封閉針主要是大量的激素你也可以試試用免疫抑制劑封閉