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如何應(yīng)對頻繁感冒

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  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    頻繁感冒可能由多種因素引起,如免疫力低下、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、病毒變異等。 1.免疫力低下:身體的免疫系統(tǒng)較弱,難以抵御病毒和細菌的侵襲。可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠來增強免疫力,如多吃富含維生素 C 和蛋白質(zhì)的食物,每周進行至少 150 分鐘的中等強度運動,保證每天 7 - 8 小時的睡眠。 2.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等會降低身體抵抗力。應(yīng)調(diào)整作息,避免勞累,戒煙限酒。 3.環(huán)境因素:長期處于寒冷、潮濕、人員密集且通風(fēng)不良的環(huán)境中易感冒。注意保暖,保持室內(nèi)通風(fēng)干燥,避免前往人員密集場所。 4.基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、慢性呼吸系統(tǒng)疾病等會增加感冒風(fēng)險。積極治療基礎(chǔ)病,控制病情穩(wěn)定。 5.病毒變異:病毒不斷變異,導(dǎo)致人體對其缺乏免疫力。注意個人衛(wèi)生,勤洗手,外出佩戴口罩。 總之,頻繁感冒需要綜合考慮多方面因素,采取相應(yīng)措施來預(yù)防和應(yīng)對。如果感冒癥狀嚴重或持續(xù)不愈,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-01-14 04:24
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    您好,考慮是感冒引起的,建議服感冒藥治療,如氨酚偽麻膠囊,板藍根,維C銀翹片等治療,注意多飲水即可。

    2015-12-14 17:09
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    淮北口腔醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    根據(jù)您的情況,可以在家口服感康,頭孢類消炎藥物,另外吃點華素片,會對發(fā)炎有效果的注意保暖,注意體溫變化,最好還是可以去醫(yī)院就診,

    2015-12-14 12:29
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王彩虹 醫(yī)師

    上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    感冒,由病毒、混合感染或變態(tài)反應(yīng)引起的上呼吸道卡他性疾病;表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、咽部不適及畏寒、低熱等局部和全身癥狀。建議你的話還是要注意你的飲食習(xí)慣還有多鍛煉鍛煉,吃點感康會比較好的!

    2015-12-14 08:42
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    感冒的防治要使自己有強健的體魄還有加上一定的調(diào)養(yǎng)方法。。平常盡量飲用姜茶法,以生姜、紅糖適量煮水代茶飲,能有效地防治感冒,這有助于提高身體抗病能力,每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,也可預(yù)防感冒。還有要經(jīng)常鍛煉自己的身體,臥室要經(jīng)常通風(fēng)。undefined

    2015-12-14 01:18
就醫(yī)問藥

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什么是感冒?   感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»

鼻塞 打噴嚏
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  • 林琳

    主任醫(yī)師 教授

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  • 朱大會

    主任醫(yī)師 教授

    廣東祈福醫(yī)院

    擅長:積累了豐富的臨床經(jīng)驗,構(gòu)成了自己獨特的診療方法,用以治療中醫(yī) 詳情»

  • 陳永光

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省第二中醫(yī)院

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李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

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劉躍建

劉躍建 / 主任醫(yī)師

擅長:慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘和肺結(jié)核診斷治療及機械通氣治療技術(shù),呼吸內(nèi)鏡的診斷和治療性應(yīng)用及肺功能測定。

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