腔隙性腦梗塞是一種常見的腦血管疾病，多由高血脂、血粘等因素引起。預(yù)防復(fù)發(fā)需要綜合管理，包括生活方式調(diào)整、控制基礎(chǔ)病、定期復(fù)查、合理用藥、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1. 生活方式調(diào)整：戒煙限酒，保持規(guī)律作息，避免勞累和精神緊張，飲食清淡，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入。 2. 控制基礎(chǔ)?。悍e極治療高血脂、血粘等，遵醫(yī)囑服用降脂藥如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，以及抗血小板聚集藥如阿司匹林等，定期監(jiān)測(cè)血脂、血壓、血糖等指標(biāo)。 3. 定期復(fù)查：建議每半年至一年復(fù)查頭顱 CT 或磁共振成像（MRI），以及血生化等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。 4. 合理用藥：根據(jù)病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下選用改善腦循環(huán)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如銀杏葉提取物、甲鈷胺等。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。 總之，預(yù)防腔隙性腦梗塞復(fù)發(fā)需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持綜合管理，同時(shí)要密切關(guān)注身體變化，如有不適及時(shí)就醫(yī)。