懷孕 5 個(gè)月總燒心是缺營(yíng)養(yǎng)嗎?為啥?
我現(xiàn)在懷孕快5個(gè)月了,最近總是燒心,這是不是身體當(dāng)中缺少什么營(yíng)養(yǎng)嗎?為什么會(huì)燒心呢?現(xiàn)在一直有這樣的反應(yīng),請(qǐng)問(wèn)是怎么回事啊?
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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懷孕 5 個(gè)月時(shí)總是燒心,可能是由多種因素導(dǎo)致的,如子宮增大、激素變化、飲食不當(dāng)、胃部疾病、精神因素等。 1. 子宮增大:隨著孕期進(jìn)展,子宮逐漸增大,向上壓迫胃部,使胃內(nèi)壓力增加,導(dǎo)致胃酸反流,引起燒心。 2. 激素變化:懷孕后體內(nèi)激素水平改變,孕激素增多使胃腸道平滑肌松弛,胃排空延遲,胃酸容易反流。 3. 飲食不當(dāng):過(guò)多食用辛辣、油膩、酸性或刺激性食物,或暴飲暴食,都可能引發(fā)燒心。 4. 胃部疾?。喝绻旧砘加形秆?、胃潰瘍等胃部疾病,孕期可能會(huì)加重癥狀,出現(xiàn)燒心。 5. 精神因素:孕期精神緊張、焦慮、壓力大,可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié),導(dǎo)致胃腸道功能紊亂,引起燒心。 總之,懷孕 5 個(gè)月燒心是較常見(jiàn)的現(xiàn)象,但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)拇胧┚徑獍Y狀。同時(shí),孕婦要注意飲食規(guī)律、清淡,保持良好的心態(tài)。
2025-01-09 16:53
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,孕婦燒心是胃受子宮壓迫引起的。但也有是由胃酸過(guò)多引起的.引起燒心的原因有很多,大多是由于飲食不當(dāng)造成的,如攝入了較多的刺激性食物,如蔥,蒜,醋,酒等.長(zhǎng)期的飲食結(jié)構(gòu)不合理,可能造成慢性胃病和消化不良.懷孕后,孕婦的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生很大改變,為了確保胎兒的營(yíng)養(yǎng),孕婦常常加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),對(duì)食物的攝取量也大大增加,這就給腸胃造成一定的負(fù)擔(dān),當(dāng)過(guò)多的食物積結(jié)在腸胃中不能消化時(shí),就會(huì)形成慢性胃病.孕婦發(fā)生燒心時(shí),要及時(shí)查明原因,有針對(duì)性地治療.此時(shí)的飲食應(yīng)有規(guī)律,定時(shí)進(jìn)食,避免過(guò)飽,過(guò)饑,不吃生冷,刺激性食物,少吃油煎,油炸及含糖食品.
2015-12-12 23:57
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,孕期發(fā)生這種“燒心”感,是由于隨著妊娠月份增大,腹內(nèi)壓升高,食管返流所致.食管返流時(shí),酸性胃內(nèi)容物可刺激胃粘膜,甚至引起返流性食管炎.由于妊娠中,后期,孕激素分泌增加,可影響食管蠕動(dòng),減緩食管返流胃內(nèi)容物的清除,從而使返流性食管炎加重.臥位時(shí)橫膈抬高,咳嗽,屏氣用力排便時(shí),腹內(nèi)壓升高,都可使胃內(nèi)容物向食管返流增加,癥狀加重.酸性飲食,辛辣刺激性飲食,可刺激炎癥的食管粘膜,自然也可使癥狀加劇.飲食過(guò)飽時(shí),胃內(nèi)壓升高,易誘發(fā)食管返流.肥膩飲食,巧克力,濃茶,咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌張力,使食管返流加重.為減輕食管返流,孕婦衣服要寬松,大便要通暢,積極防治呼吸道感染,以避免增加腹內(nèi)壓力.夜間睡眠時(shí)抬高上身,頭部的床腳抬高15~20厘米,使上身抬高10~15度,可有效地減少食管返流.但不宜靠墊高枕頭來(lái)抬高整個(gè)上身,因?yàn)閴|高枕頭是無(wú)法來(lái)抬高整個(gè)上身,反而可使食管與胃之間構(gòu)成折曲,影響食物順流入胃,并加重食管返流,加劇“燒心”感.此外,合理飲食也十分重要.進(jìn)食勿過(guò)飽,以免使胃內(nèi)壓力升高,橫膈上抬.特別是晚餐更忌過(guò)飽和過(guò)晚,最好在睡前2~3小時(shí)內(nèi)進(jìn)食,要盡量少吃肥膩,高脂飲食.不吃酸性食物,辛辣刺激性食物及過(guò)冷,過(guò)熱飲食.另外,也可在醫(yī)師指導(dǎo)下服用堿性藥物,如氫氧化鋁凝膠,樂(lè)得胃或保護(hù)胃粘膜的藥物,如硫糖鋁,迪樂(lè)沖劑等,可有助于減輕“燒心”感.
2015-12-12 22:40
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