骨關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，冬季易加重。其原因包括寒冷刺激、關(guān)節(jié)磨損、炎癥反應(yīng)、免疫因素、代謝異常等。治療方法多樣，如保暖、藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1. 保暖：冬季注意關(guān)節(jié)保暖，穿戴足夠厚的衣物，使用護(hù)膝等保暖用品。 2. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖有助于改善關(guān)節(jié)功能；若疼痛嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糖皮質(zhì)激素。 3. 物理治療：熱敷、紅外線照射、針灸等物理療法能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5. 生活調(diào)整：控制體重，減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；避免長(zhǎng)時(shí)間站立、爬樓梯等加重關(guān)節(jié)損傷的動(dòng)作。 骨關(guān)節(jié)炎的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，并注意日常關(guān)節(jié)保護(hù)。如癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

中醫(yī)對(duì)于關(guān)節(jié)炎治療的傳統(tǒng)理論認(rèn)為“風(fēng)寒濕邪，痹阻經(jīng)脈，致使經(jīng)脈不通，不通則痛”，所以中藥治療一般是以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的。常用尪痹顆粒、風(fēng)痛片等，中草藥可選擇獨(dú)活寄生湯。

主要是屬于痹癥--寒痹治療應(yīng)該溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)通絡(luò)可以服用烏頭湯加減治療。

風(fēng)濕性疾病多為慢性病,治療目的是改善疾病愈后,保持其關(guān)節(jié),臟器的功能,解除有關(guān)癥狀.治療的原則是早期診斷和盡早合理,聯(lián)合用藥.常用的抗風(fēng)濕病藥物如奈普生,阿斯匹林,布洛芬,皮質(zhì)激素,免疫抑制劑等等.

看你情況，得了風(fēng)濕性骨關(guān)節(jié)病，是長(zhǎng)期受涼，勞累等引起的風(fēng)寒侵襲產(chǎn)生的癥狀，是慢性病，好轉(zhuǎn)慢，不易除根，需要長(zhǎng)期慢慢治療1，配合三七片，活血止痛，舒筋通絡(luò)類藥物，外用活血止痛膏藥2，按療程理療3，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)4，必要時(shí)封閉治療