肩胛骨痛且伴有兩手酸痛，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、筋膜炎、心臟疾病等原因所致。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用肩部肌肉，導致肌肉疲勞和損傷，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 肩周炎：肩部關節(jié)周圍組織的炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，引起肩部和上肢的放射性疼痛。需改善不良姿勢，必要時進行牽引治療。 4. 筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥，受寒、勞累等可誘發(fā)?？墒褂梅晴摅w抗炎藥，如依托考昔、塞來昔布等，結(jié)合理療。 5. 心臟疾?。喝缧慕g痛有時會放射至左肩背部。需進行心電圖等檢查，明確診斷后對癥治療。 肩胛骨痛伴兩手酸痛的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。