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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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蔡明鋼 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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指甲不光滑有豎條，大多是由于營養(yǎng)不良，長期在電腦前工作，睡眠不足，缺乏鈣元素等導(dǎo)致。平時(shí)多吃維生素和鈣含量高的食物，例如動物的內(nèi)臟，排骨湯，梨，蘋果，枇杷，香蕉，西瓜，馬齒菜，大白菜，番茄等。不要熬夜，每天在10:00之前上床休息，在電腦前不要久坐，最好坐一個(gè)小時(shí)站起來到其他部位活動一會，然后再繼續(xù)工作。
2019-03-03 16:49
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你的問題可能是腸道炎癥病變或預(yù)示維生素缺乏和缺鐵等癥多吃一些含鐵豐富的食物，主要是動物的肝臟或者是豆類，適當(dāng)?shù)目煽诜F劑，還有就是檢查胃腸道
2015-12-10 18:46
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