長期腹瀉、逐漸消瘦、容易饑餓、容易疲勞且伴有鼻炎、咽炎，可能是由多種原因引起，如腸道疾病、內(nèi)分泌疾病、免疫系統(tǒng)疾病、不良生活習(xí)慣、精神心理因素等。 1.腸道疾?。郝阅c炎、腸易激綜合征等腸道炎癥性疾病，會影響腸道正常功能，導(dǎo)致腹瀉、營養(yǎng)吸收不良。 2.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M會使代謝加快，出現(xiàn)易餓、易疲勞、消瘦，也可能伴隨腸道功能紊亂。 3.免疫系統(tǒng)疾?。簼冃越Y(jié)腸炎、克羅恩病等自身免疫性疾病，可引起腸道炎癥和功能障礙。 4.不良生活習(xí)慣：長期飲食不規(guī)律、壓力過大、睡眠不足等，可能影響腸道和身體整體健康。 5.精神心理因素：焦慮、抑郁等精神心理問題，可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響胃腸道功能。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣，有助于身體恢復(fù)。

您的情況應(yīng)該是氣陰兩虛的問題。1、把舌頭的照片發(fā)一張過來看看。2、請中醫(yī)大夫看看，選用中藥如玉女煎、參苓白術(shù)散等加減調(diào)治。3、加強日常生活調(diào)養(yǎng)，保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步；勞逸結(jié)合，避免疲勞；少吃辛辣肥膩煎炸過咸過酸生冷硬食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。