你好，根據(jù)你反映的情況考慮可能由于平時(shí)過于勞累，休息時(shí)間短，睡眠不足等原因引起的嗜睡的情況。建議平時(shí)注意多休息不要過于勞累，一般充足的睡眠后可以調(diào)整，如果睡眠充足仍嗜睡，要考慮其他原因引起的病情，最好及時(shí)就診，可以平時(shí)喝咖啡提高精力。

蒼白術(shù)各10g,厚樸6g,陳皮6g,豬茯苓各12g,苡仁15g,制半夏10g,砂蔻仁各6g,炒三仙各10g,滑石10g,貝母10g,木香6g,車前草15g.

一旦出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象就不容易消除大多數(shù)情況下可以通過治療有規(guī)律的小睡和良好的睡眠習(xí)慣成功地控制解決這些嗜睡癥狀治療以對(duì)癥為主可適當(dāng)應(yīng)用中樞劑如利他靈5～10mg在早飯或午飯前半小時(shí)服用從小量始后漸加量一日總量30mg或苯丙胺5～10mg1次/d漸加量每日總量20mg或匹莫林37.5mg1次/d有效量為37.5mg～75mg，要結(jié)合當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下用藥的

你好，此種情況往往是有疲勞綜合征的情況引起的。另外是有頸椎病、腦供血不足或有血脂高的情況的。此種情況往往是做一下體檢的?？匆幌虑闆r治療的。一般多是可以采用中藥、按摩等治療的。飲食要清淡。

一般來說，嗜睡癥的產(chǎn)生原因還不十分明確，可能與心理、性格因素有關(guān)，如白天心情不愉快，學(xué)習(xí)、工作壓力過大；個(gè)性的較內(nèi)向等等都可能出現(xiàn)該情況。得了嗜睡癥后，太不必過于緊張，建議要多參加體育活動(dòng)，要有積極的生活態(tài)度，每天給自己制定好生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，努力給予完成等·。希望對(duì)你有幫助