生活作息不規(guī)律致身體不適,如何應(yīng)對?
我平時的生活作息不大規(guī)律,開車的,一天吃兩頓飯,沒有飯的時候就餓著,有飯吃了就是肉,飯,啤酒,值得肚子滾圓,在車上感覺累了就抽煙,一天能抽一包半,經(jīng)常半夜吃飯,最近發(fā)現(xiàn)視力下降了,經(jīng)??人?,而且是大聲的咳嗽,還會吐出血!
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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生活作息不規(guī)律,飲食不均衡,抽煙多,近期出現(xiàn)視力下降、咳嗽咯血等癥狀,可能與營養(yǎng)不良、呼吸系統(tǒng)疾病、眼部疾病、心血管問題、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.營養(yǎng)不良:長期不規(guī)律飲食,營養(yǎng)攝入不均衡,會影響身體各個器官的正常功能,包括眼睛。應(yīng)保證每日三餐規(guī)律,葷素搭配。 2.呼吸系統(tǒng)疾?。捍罅课鼰熂由喜灰?guī)律作息,可能引發(fā)肺部或支氣管炎癥,甚至更嚴(yán)重的疾病。需戒煙,避免煙霧刺激。 3.眼部疾?。洪L期疲勞和營養(yǎng)缺乏可能導(dǎo)致視力問題。注意用眼衛(wèi)生,避免長時間用眼。 4.心血管問題:不良生活習(xí)慣可能影響心血管健康。要適度運(yùn)動,改善血液循環(huán)。 5.不良生活習(xí)慣:半夜進(jìn)食、暴飲暴食等習(xí)慣對身體有害。規(guī)律作息,控制飲食量和飲食時間。 總之,要盡快調(diào)整生活方式,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行全面檢查和治療。
2025-01-08 19:47
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,患有病毒性肝炎,這時主要還是要看肝功能的情況的,如果這時肝功能是正常的,那可以考慮先不做治療也好,那在這個時間就需要在生活和飲食上調(diào)理了,要有一個合理的生活和飲食習(xí)慣,保持心情舒暢,這樣對身體恢復(fù)是非常有幫助的
2015-12-09 05:59
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,患有病毒性肝炎,這時主要還是要看肝功能的情況的,如果這時肝功能是正常的,那可以考慮先不做治療也好,那在這個時間就需要在生活和飲食上調(diào)理了,要有一個合理的生活和飲食習(xí)慣,保持心情舒暢,這樣對身體恢復(fù)是非常有幫助的。
2015-12-09 01:08
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,病毒性肝炎能治好的,一般的肝病患者只要配合醫(yī)生的治療都是會痊愈的,飲食上應(yīng)該注意不要過度的勞累,要增加營養(yǎng),平時要鍛煉自己的身體,增加自己的體質(zhì)
2015-12-08 23:12
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,能治好的,就是在飲食上用自己的專用碗筷,少油膩,多時蔬,多運(yùn)動,肯定要入院治療的,錢也花的比較多一點(diǎn),因?yàn)橛袀魅拘?,所以要注意避免和別人共用碗筷,注意個人衛(wèi)生,多吃點(diǎn)季節(jié)性的水果,心情保持愉快!
2015-12-08 17:36
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什么是病毒性肝炎? 病毒性肝炎(viral hepatitis)是由多種肝炎病毒引起的,以肝臟炎癥和壞死病變?yōu)橹鞯囊唤M傳染病。病毒性肝炎傳染性強(qiáng)、傳播途徑復(fù)雜、傳播范圍廣泛。我國是高發(fā)區(qū),感染率為1/10,按病原學(xué)的不同可分為甲型肝炎(hepatitis A)、乙型肝炎(hepatitis B)、丙型肝炎(hepatitis C)、丁型肝炎(hepatitis D)和戊型肝炎(hepatitis E)。此外,最近還發(fā)現(xiàn)第6~8型肝炎病毒,分別命名為庚型肝炎病毒和輸血傳播的TTV病毒和SENV病毒。其中甲、戊肝表現(xiàn)為急性肝炎,病程自限性,慢性遷延。乙、丙、丁型肝炎常發(fā)展成慢性肝炎。庚肝、TTV病毒均為輸血后感染。急性病例多在2~4個月后恢復(fù),乙、丙型和丁型肝炎易變成慢性,少數(shù)可發(fā)展為肝硬化,甚至發(fā)生肝細(xì)胞癌,重型肝炎病死率高。 查看全文»
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