尿酸高且出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)腳脖子怕凍、久坐站起膝蓋疼的情況，可能與尿酸代謝異常、血液循環(huán)不良、關(guān)節(jié)炎癥、神經(jīng)病變、保暖不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.尿酸代謝異常：尿酸高可能導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，引起炎癥和疼痛。要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。 2.血液循環(huán)不良：長(zhǎng)期久坐不動(dòng)會(huì)影響下肢血液循環(huán)。應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)血液流通。 3.關(guān)節(jié)炎癥：關(guān)節(jié)本身存在炎癥時(shí)，易出現(xiàn)疼痛和不適?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.神經(jīng)病變：神經(jīng)功能異常也可能導(dǎo)致感覺(jué)異常。可補(bǔ)充維生素 B 族，如維生素 B1、B6、B12 等。 5.保暖不當(dāng)：睡眠時(shí)環(huán)境溫度低或保暖措施不足。要注意增加被褥，保持室內(nèi)溫暖。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好：與尿酸高有關(guān)，多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。禁酒，避免大量進(jìn)食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動(dòng)物的內(nèi)臟、沙丁魚(yú)、金槍魚(yú)，豆類(lèi)及發(fā)酵食物等；魚(yú)蝦類(lèi)、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃燉肉或鹵肉。飲食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃鹽。藥物治療，可降低血尿酸水平，減少痛風(fēng)的急性發(fā)作，防止痛風(fēng)石的形成，減輕腎臟損害。藥物多給予苯溴馬龍25-100mg，每日一次，有時(shí)也合用小劑量別嘌呤醇。目前臨床上，繼發(fā)性者多用別嘌呤醇治療，原發(fā)性可用苯溴馬龍治療，同時(shí)口服碳酸氫鈉?？墒褂梅橇趔w類(lèi)抗風(fēng)濕藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀。

你好；這種情況不一定是通風(fēng)。也可以是骨質(zhì)增生。建議去骨科檢查一下。