長(zhǎng)期久坐導(dǎo)致不安腿,有何良策治療?
我工作的需要長(zhǎng)期都是坐在椅子上雙腿都不怎么能動(dòng)的,很不舒服,所以坐在的時(shí)候我的雙腿都經(jīng)常踩一踩地的,久而久之我現(xiàn)在的腿總是會(huì)時(shí)不時(shí)的動(dòng),醫(yī)生說(shuō)這是不安腿想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問(wèn)我得了不安腿有什么比較好的治療方法?(
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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
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不安腿綜合征是一種常見(jiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)感覺(jué)運(yùn)動(dòng)障礙性疾病,其發(fā)病機(jī)制尚不明確,可能與遺傳、鐵缺乏、多巴胺功能異常、周圍神經(jīng)病變、血液循環(huán)障礙等因素有關(guān)。治療方法包括一般治療、藥物治療、物理治療等。 1. 一般治療:保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免勞累和精神緊張。睡前可進(jìn)行適度的腿部伸展運(yùn)動(dòng),用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 補(bǔ)充鐵劑:對(duì)于存在鐵缺乏的患者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等鐵劑。 3. 藥物治療:多巴胺能藥物如普拉克索、羅匹尼羅等,對(duì)緩解癥狀有一定效果。抗癲癇藥物如加巴噴丁、普瑞巴林等也可用于治療。 4. 中醫(yī)治療:中醫(yī)針灸、推拿等方法可能對(duì)部分患者有幫助。 5. 物理治療:經(jīng)皮神經(jīng)電刺激、重復(fù)經(jīng)顱磁刺激等物理療法,能在一定程度上改善癥狀。 不安腿綜合征的治療需要綜合考慮患者的具體情況,選擇合適的治療方法?;颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,以提高生活質(zhì)量。
2024-12-12 20:59
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
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您好!患者腿時(shí)常性抖動(dòng)則有可能是氣血虛導(dǎo)致氣血無(wú)力濡脈所引起的經(jīng)脈善動(dòng)抖動(dòng)?;颊呖梢試L試一下按摩一下腿部的足三里三陰交曲泉等穴位然后再服用一些補(bǔ)氣血的藥物如:八珍顆粒加以配合來(lái)治療。
2015-12-05 08:50
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
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您好!患者腿時(shí)常性抖動(dòng),則有可能是氣血虛,導(dǎo)致氣血無(wú)力濡脈,所引起的經(jīng)脈善動(dòng),抖動(dòng)?;颊呖梢試L試一下,按摩一下腿部的足三里,三陰交,曲泉等穴位,然后,再服用一些補(bǔ)氣血的藥物,如:八珍顆粒加以配合來(lái)治療。
2015-12-05 01:11
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什么是不安腿綜合征? 不安腿綜合征系指小腿深部于休息時(shí)出現(xiàn)難以忍受的不適,運(yùn)動(dòng)、按摩可暫時(shí)緩解的一種綜合征,又稱"不安肢綜合征",由Ekiom首先報(bào)告病歷。目前認(rèn)為不安腿綜合征屬于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病,具體病因尚不明確。 查看全文»
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許建中 / 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國(guó)后率先在省內(nèi)成熟開(kāi)展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運(yùn)動(dòng)恢復(fù)的研究,省內(nèi)率先開(kāi)展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。
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李永革 / 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
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李瑩 / 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):近視手術(shù)(全飛秒Smile、個(gè)性化飛秒Lasik、千頻個(gè)性化SmarTPRK等、老花眼激光等)
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