轉(zhuǎn)氨酶偏高時，在飲食方面需要注意，應(yīng)忌口高油高脂食物、高糖食物、酒精飲品、腌制食品、辛辣刺激食物等。 1. 高油高脂食物：如油炸食品、肥肉等，此類食物會加重肝臟代謝負擔(dān)，影響肝功能恢復(fù)。 2. 高糖食物：像糖果、糕點等，過多的糖分容易轉(zhuǎn)化為脂肪，增加肝臟脂肪堆積。 3. 酒精飲品：酒精主要在肝臟代謝，飲酒會直接損傷肝細胞，加重轉(zhuǎn)氨酶升高。 4. 腌制食品：咸菜、腌肉等，含有較多亞硝酸鹽，對肝臟不利。 5. 辛辣刺激食物：辣椒、花椒等，可能刺激胃腸道，影響肝臟的血液供應(yīng)。 總之，轉(zhuǎn)氨酶偏高時，合理的飲食調(diào)整有助于肝臟功能的恢復(fù)。但飲食控制只是輔助措施，還需遵循醫(yī)生建議，完善相關(guān)檢查，明確病因，積極治療。

您好，對于谷丙轉(zhuǎn)氨酶高了，要看具體數(shù)值是多少，如果超過正常的兩倍以上也就是80以上了，就提示你的肝功能有實質(zhì)性的損傷了，需要及時行降酶的藥物治療為佳，。轉(zhuǎn)氨酶高了，這個需要禁食過于辛辣和刺激性的食物，禁食高脂高固醇的油膩的食物，多吃點新鮮蔬菜水果，補充維生素，對于肝病的康復(fù)有好處的，另外，注意戒煙限酒，不能過度的疲勞和熬夜，適當(dāng)?shù)募訌娤逻\動和煅煉。