34 歲女性，有高血壓家族史，其測量的血壓值總體處于正常范圍。但血壓是否正常還需綜合考慮多種因素，如測量方法是否準確、日?；顒訉ρ獕旱挠绊?、其他基礎(chǔ)疾病等。 1. 測量方法：正確的血壓測量方法對于結(jié)果的準確性至關(guān)重要。測量前應休息 5-10 分鐘，保持放松，測量時手臂位置與心臟平齊。 2. 日常活動：劇烈運動、情緒激動、飲食過咸等都可能導致血壓暫時升高。 3. 基礎(chǔ)疾?。喝绻嬖谔悄虿?、高血脂、腎臟疾病等，可能影響血壓。 4. 生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、壓力過大等不良生活習慣也會對血壓產(chǎn)生影響。 5. 季節(jié)變化：一般冬季血壓可能會稍高于夏季。 綜合來看，這位女士目前的血壓值大多正常，但仍需關(guān)注血壓變化，保持良好的生活習慣，定期測量血壓。如有不適，及時就醫(yī)。

從你測的血壓看應該是正常的。血壓正常值為90-140/60-90mmHg，一般血壓應該以右上肢為準，正常情況下右上肢比左上肢高5-10mmHg。目前您的血壓正常，因您有家族史，所以要養(yǎng)成良好生活習慣，如低鹽、低脂飲食，適當鍛煉，并定期監(jiān)測血壓！