臉色發(fā)黃且有貧血的情況，可能是由于營(yíng)養(yǎng)不良、慢性失血、造血功能異常、疾病影響、藥物副作用等。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏鐵、維生素 B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素。應(yīng)多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、綠葉蔬菜等。 2. 慢性失血：如月經(jīng)過(guò)多、消化道出血等。需治療原發(fā)病，如月經(jīng)過(guò)多可使用止血藥或調(diào)整激素水平。 3. 造血功能異常：如再生障礙性貧血等。需要進(jìn)行骨髓穿刺等檢查明確診斷，可能會(huì)用到免疫抑制劑等藥物。 4. 疾病影響：如肝病、腎病等。要針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療，改善肝腎功能。 5. 藥物副作用：某些藥物可能影響造血功能。必要時(shí)調(diào)整用藥。 總之，出現(xiàn)貧血和臉色發(fā)黃應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施，并注意飲食均衡和休息。

脾與黃色相應(yīng)!面黃說(shuō)明你脾胃虛弱,五谷難消,氣血不足!要健脾養(yǎng)胃,吃中成藥歸脾丸吧!建議：少吃刺激食品.少吃高熱量食品.吃點(diǎn)涼的藥品多吃點(diǎn)涼性食品.

健康指導(dǎo)：要注意休息，多吃含鐵元素的食品，改善自己的飲食習(xí)慣，多吃富含VC的食物，注意不要多吃胡蘿卜素含量高的食物，否則容易導(dǎo)致色素沉積，臉變黃。必要的時(shí)候可以借助中藥調(diào)理內(nèi)分泌，解決臉黃的內(nèi)部原因。

健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您的問(wèn)題的描述，建議您，首烏60克，紅棗3－5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，煮沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時(shí)需用少鍋或搪瓷鍋。功效：補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血理虛。

你好，皮膚發(fā)黃有其根源。有些是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣造成的，有些可能是器質(zhì)性問(wèn)題。據(jù)臨床研究，80%皮膚問(wèn)題都與肝、脾、腎功能失調(diào)有關(guān)。經(jīng)診斷后根據(jù)具體病因?qū)ΠY下藥，調(diào)理內(nèi)分泌，這才是改善皮膚的關(guān)鍵。祝健康