割包莖常見(jiàn)的手術(shù)方法有傳統(tǒng)包皮環(huán)切術(shù)和包皮吻合器手術(shù)等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.傳統(tǒng)包皮環(huán)切術(shù)：用剪刀環(huán)形剪去多余包皮，止血后用可吸收縫線縫合，手術(shù)時(shí)間較長(zhǎng)，但縫合牢固，止血徹底，并發(fā)癥少。
2.包皮吻合器手術(shù)：借助吻合器切除多余包皮，切緣用鈦釘吻合，手術(shù)時(shí)間短，但術(shù)后鈦釘需自行脫落，有切口裂開(kāi)出血風(fēng)險(xiǎn)。
患者應(yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生建議下選擇適合的手術(shù)方法。

你好,理想體重=（身高-100）×0.85（這是女的,男生×0.9）你的身材是很健康標(biāo)準(zhǔn)的,請(qǐng)不要過(guò)多的擔(dān)心,身體健康才是最重要的,如果要減肥,建議通過(guò)合理均衡的飲食配合適量的運(yùn)動(dòng),平時(shí)少吃油膩,甜食,多吃水果蔬菜,多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),睡前三小時(shí)最好不要進(jìn)食,保持足夠的睡眠.這樣不僅能保持良好的身材,也能保持健康,睡眠其實(shí)對(duì)于減肥,或是美容都是很重要的,尤其是女生,熬夜對(duì)皮膚很不好.建議你不要通過(guò)減肥藥或是偏方來(lái)減肥,那樣不僅容易反彈,對(duì)身體也有一定的損傷,那樣的話即使瘦了也不一定美麗啊.健康的美才是長(zhǎng)久的美,呵呵!祝你減肥成功!

你好,目前臨床上有一種測(cè)量體重指數(shù)的方法有一定的意義,體重指數(shù)=體重（kg）÷身高（m）的平方,正常范圍在21到25之間,超過(guò)25就屬于偏胖,低于21就屬于偏瘦,你這個(gè)情況：身高159cm即1.59m,平方為2.53,體重55kg除以2.53為21.7,還算計(jì)較正常,如果說(shuō)是不正常也是偏瘦噻,怎么會(huì)是肥胖呢,所以說(shuō)不用擔(dān)心哈.臨床上還有很多其它計(jì)算身高體重的方法,但是都是大同小異,只要身體健康,就不要刻意去在意身高和體重哈.

您好!在國(guó)際上關(guān)于體重的計(jì)算公式是：標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=*0.9超出20%以上才算超重,針對(duì)你的情況是（159-100）*0.9=53.1這樣你的實(shí)際體重只比你的標(biāo)準(zhǔn)體重多出了3.4%.在健康角度來(lái)看您是標(biāo)準(zhǔn)的.我想你是想塑型,讓著自己的身材變得更好吧.我給你一個(gè)三維的公式,您先看一下您哪里需要改進(jìn).胸圍=身高（厘米）*0.535腰圍=身高（厘米）*0.365臀圍=身高（厘米）*0.565只要在加減三厘米內(nèi)都算標(biāo)準(zhǔn).知道自己哪里不標(biāo)準(zhǔn)以后就可以有針對(duì)性的改善了.如果你腰圍過(guò)大,是腹部大的話,可以在睡前進(jìn)行摸腹,從上往下推,推到腹股溝,就是大腿根這一塊,那里有淋巴可以排毒.每天堅(jiān)持推15——20分鐘.也可以做仰臥起坐這一類的運(yùn)動(dòng)鍛煉腹肌,也可以學(xué)一個(gè)瑜伽動(dòng)作,每天堅(jiān)持練,瑜伽動(dòng)作其實(shí)就是將肌肉拉伸到最大,改變肌肉的形狀,同時(shí)消耗多余的脂肪.如果臀部過(guò)大,敲擊是一種方法,同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)鍛煉,一般都是腿部后伸的動(dòng)作,最簡(jiǎn)單的就是,找一把椅子,扶住椅子,然后向后平伸腿,動(dòng)作做到最大,堅(jiān)持到自己不能在堅(jiān)持為止,一天做15——20個(gè)左右,五個(gè)一組,不要一次做完.還要注意調(diào)整呼吸,不要憋氣.還有一種方法就是擊打腿的外側(cè)從臀部到腳踝,在中醫(yī)上,這屬于膽經(jīng),敲打它可以調(diào)理氣機(jī),有減肥,瘦臀,美腿的作用.力度要合適,以自己耐受并有感覺(jué)為主,別敲的太疼了.這個(gè)方法要堅(jiān)持,一個(gè)月不算長(zhǎng).臀部的肥胖和我們經(jīng)常坐著也有很大關(guān)系,所以在坐著的時(shí)候一定要保持坐姿,不能說(shuō)會(huì)減下去,最起碼它不會(huì)更胖.如果您腿太粗,最好的方法就是慢跑,然后壓腿,壓腿是關(guān)鍵的,慢跑是促進(jìn)腿部血液循環(huán),壓腿實(shí)施腿部肌肉拉長(zhǎng),有塑性的作用,網(wǎng)上介紹的美腿的方法,萬(wàn)變不離其綜,都是壓腿的變形.如果要整體減的話,不建議減肥茶,針灸一類的,那些都是針對(duì)肥胖型的.要想塑型就要鍛煉,我的信念幾就是愛(ài)美是要付出代價(jià)的.選一項(xiàng)您喜歡的運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持40分鐘以上,遠(yuǎn)動(dòng)完了之后一定要記得做拉伸肌肉的動(dòng)作,壓壓腿,伸展一下手臂等等,不要太劇烈的.然后長(zhǎng)期的堅(jiān)持下去,就ok了.建議慢跑配合瑜珈.值得注意的是,像羽毛球,乒乓球一類的偏向與一邊運(yùn)動(dòng)的,容易造成常用的手臂變粗的現(xiàn)象.最好選全身都能用到的.在飲食上,多吃清淡的,一日三餐都要吃,不要節(jié)食減肥,既沒(méi)效果,對(duì)身體也不好.多吃水果.多喝茶,普通茶就可以.如果要求有點(diǎn)減肥效果的話,就喝普洱吧.這樣做時(shí)間長(zhǎng)了,皮膚也會(huì)變好的.說(shuō)到最后,減肥最最最重要的就是堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持.加油吧!祝您早日達(dá)到自己的目標(biāo).

您好!您不屬于超重,您的體重還在正常范圍內(nèi).中國(guó)人實(shí)際的標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算公式：南方人標(biāo)準(zhǔn)體重＝（身高（厘米）-150）×0.6+48北方人標(biāo)準(zhǔn)體重=（身高（厘米）-150）×0.6+50（南北方以長(zhǎng)江為界劃分.）通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重來(lái)計(jì)算肥胖度.肥胖度=(實(shí)際體重-標(biāo)準(zhǔn)體重)÷標(biāo)準(zhǔn)體重×±100%肥胖度在±10%之內(nèi),為正常；肥胖度超過(guò)10%,稱之為超重；肥胖度超過(guò)20%-30%,稱之為輕度肥胖；肥胖度超過(guò)30%-50%,稱之國(guó)中度肥胖；肥胖度超過(guò)50%,以上,稱之為重度肥胖；最常用的,最簡(jiǎn)單也是最安全的指標(biāo)是體重指數(shù)（BMI）.BMI＝體重（公斤）／身高（米2）.BMI正常為18.5－23.9,如果BMI≥24為超重,BMI≥28為肥胖.您的體重指數(shù)21.76,因此,您在正常范圍內(nèi),不屬于超重.常見(jiàn)的減肥食物有：紫菜,芝麻,香蕉,蘋果,紅豆,木瓜,西瓜,菠菜,西芹,花生.晚上為了減肥可以用水果餐或者粥代替.一般減肥粥包括的材料有：高粱,赤豆,薏米,番薯,鯉魚,茶葉,酸棗,菱角,山楂等.

你好.你的體重屬于正常范圍.不要過(guò)分擔(dān)心.減肥最成功的人并不提節(jié)食,而只是改變吃東西的習(xí)慣,戒吃高脂肪食物,甜品和零食.如果在減肥中故意讓自己挨餓,那么身體就會(huì)出現(xiàn)3種反應(yīng)：積存水分,新陳代謝減慢,容易經(jīng)受不住誘惑而產(chǎn)生大吃一頓的欲望.不要餓肚皮,吃東西要慢,少吃脂肪,適量增加淀粉類食物的比例,慎選零食,明智地吸收糖分而且不要完全戒絕愛(ài)吃的東西要記住,減肥很少能夠一蹴而就.不懈努力才找到一種對(duì)自己最有效的減肥方法的,要有堅(jiān)定不移的打持久戰(zhàn)的信念.1.減少熱量的攝入：如果你將每天的熱量攝入減少100千卡,那就可能在大約5個(gè)星期后減肥4公斤.2.改變食物結(jié)構(gòu)：不減少飲食量,而相應(yīng)改變食物的結(jié)構(gòu).用各種水果,蔬菜和谷物取代高脂食物.3.吃流質(zhì)食品：用流質(zhì)食品代替日常膳食,但要注意選擇的食品應(yīng)充分提供你所需的營(yíng)養(yǎng).4.步行減肥：堅(jiān)持步行鍛煉.每周至少5天,每天步行鍛煉45分鐘,行程約5公里（保持一定的速度）.5.戶外運(yùn)動(dòng)：每周3---5次的戶外運(yùn)動(dòng),是一種消耗體內(nèi)脂肪,,提高活力的好方法.但每次時(shí)間在20分鐘以上.6.舉重運(yùn)動(dòng)：靠力量鍛煉也能使你減肥,因?yàn)榕e重能增加肌肉,肌肉越發(fā)達(dá),人體新陳代謝就越快.為避免受傷,最好請(qǐng)教練.以上僅供參考.