得過(guò)食管炎，需要在飲食、生活習(xí)慣、情緒、用藥、復(fù)查等方面多加注意。 1. 飲食：避免食用辛辣、油膩、過(guò)燙、過(guò)冷、粗糙及刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冷飲、堅(jiān)果等。減少咖啡、酒精、濃茶的攝入。 2. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠。戒煙，避免飯后立即平臥，睡覺(jué)時(shí)可適當(dāng)抬高床頭。 3. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，以免加重病情。 4. 用藥：遵醫(yī)囑按時(shí)服用藥物，如奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等抑酸藥，以及硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等胃黏膜保護(hù)劑。 5. 復(fù)查：定期進(jìn)行胃鏡檢查，以便及時(shí)了解食管炎的恢復(fù)情況，如有異常，及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，食管炎患者需要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，積極配合治療，才能促進(jìn)病情的恢復(fù)，減少?gòu)?fù)發(fā)的可能。