影響身高增長(zhǎng)的因素較多，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等。對(duì)于您的情況，需要綜合評(píng)估。 1.遺傳：父母的身高對(duì)子女身高有一定影響，但不是唯一決定因素。您父親身高 175 以上，母親 160，有一定的遺傳基礎(chǔ)。 2.營(yíng)養(yǎng)：充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)是身體發(fā)育的重要保障。要攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠：良好的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌。每晚應(yīng)保證 8-10 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)，如籃球、跳繩、游泳等。 5.疾?。耗q時(shí)做過(guò)兩次大手術(shù)，這可能會(huì)對(duì)身體發(fā)育產(chǎn)生一定影響，但具體影響程度需結(jié)合手術(shù)類型和術(shù)后恢復(fù)情況評(píng)估。 綜合來(lái)看，您還有一定的長(zhǎng)高空間，但具體能長(zhǎng)多高難以準(zhǔn)確預(yù)測(cè)。建議您保持良好的生活習(xí)慣，如有疑慮，可到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查，以更準(zhǔn)確地評(píng)估生長(zhǎng)潛力。

這種情況是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。男性到了15歲是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的，建議平時(shí)可以多參加體育鍛煉，經(jīng)常性的跑步，做仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)。