脛腓骨骨折后的飲食調(diào)理很重要，包括補(bǔ)充蛋白質(zhì)、攝入足夠的鈣、攝取維生素 D、多吃蔬菜水果、保證充足水分等。 1. 補(bǔ)充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)有助于傷口愈合和肌肉修復(fù)?？梢赃x擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品等，如雞肉、三文魚、雞蛋、豆腐。 2. 攝入足夠的鈣：鈣能促進(jìn)骨骼的恢復(fù)。常見的高鈣食物有牛奶、蝦皮、芝麻醬、綠葉蔬菜等。 3. 攝取維生素 D：維生素 D 能幫助鈣的吸收?？赏ㄟ^(guò)食用魚肝油、蛋黃、乳制品等來(lái)獲取，也可適當(dāng)曬太陽(yáng)。 4. 多吃蔬菜水果：富含維生素 C 和膳食纖維，如橙子、草莓、西蘭花、香蕉等，有助于提高免疫力，預(yù)防便秘。 5. 保證充足水分：利于新陳代謝和身體恢復(fù)。 總之，脛腓骨骨折后的飲食要多樣化、均衡，為身體恢復(fù)提供充足的營(yíng)養(yǎng)。但需注意，飲食調(diào)理只是輔助，還應(yīng)遵循醫(yī)生的治療建議，積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

你好這位患者朋友，你的這個(gè)病情很常見，接骨七厘片，骨肽，傷科接骨片，麝香接骨膠囊等等，對(duì)促進(jìn)骨細(xì)胞生長(zhǎng)，骨痂形成，消腫止痛有一定幫助。也可以去中醫(yī)科開中草藥治療