孕婦在孕期需要充足的鈣來(lái)滿足自身和胎兒的需求。如果胃不好，選擇合適的鈣劑很重要。同時(shí)，對(duì)于鈣加鋅是否適合孕婦服用也需謹(jǐn)慎考慮。常見(jiàn)的適合孕婦的鈣劑有葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒、枸櫞酸鈣等。 1. 鈣劑選擇：葡萄糖酸鈣口服液相對(duì)溫和，對(duì)胃腸道刺激較??；乳酸鈣顆粒易吸收，也較溫和；枸櫞酸鈣溶解度高，胃腸反應(yīng)少。 2. 服用時(shí)間：建議在餐后服用鈣劑，可減少對(duì)胃腸道的刺激。 3. 飲食補(bǔ)鈣：多食用富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 4. 補(bǔ)充維生素 D：促進(jìn)鈣的吸收，可適當(dāng)曬太陽(yáng)。 5. 注意事項(xiàng)：如果服用鈣劑后仍有抽筋等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，檢查血鈣水平。 總之，孕婦胃不好選擇鈣劑要慎重，可先嘗試上述溫和的鈣劑，并注意飲食和維生素 D 的補(bǔ)充。鈣加鋅孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下決定是否服用。

孕育4-5個(gè)月時(shí)，胎兒的骨骼和牙齒即已開(kāi)始鈣化；孕8個(gè)月時(shí)鈣化加速；到足月時(shí)，20個(gè)乳牙坯全部都已形成。為此,孕四五個(gè)月后每天應(yīng)補(bǔ)充元素鈣300毫克，孕7個(gè)月后每天應(yīng)補(bǔ)充元素鈣500毫克。一直補(bǔ)到生后3個(gè)月這樣寶寶和孕婦都好。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家認(rèn)為：補(bǔ)鈣的最好方法是每天喝牛奶。孕婦每天鈣供給量為1500毫克。

你好,吃什么牌子的無(wú)關(guān)緊要,關(guān)鍵是需要吃國(guó)藥準(zhǔn)字的鈣片除了鈣片外，平時(shí)多補(bǔ)充含蛋白質(zhì)的食物。動(dòng)物蛋白，如肉、蛋、魚(yú)、奶、血類(lèi)以及各種動(dòng)物的臟器；植物蛋白質(zhì)，如豆類(lèi)，以大豆制品為最佳，還要多吃些骨頭湯、魚(yú)、蝦

你說(shuō)的這是可以的,其實(shí)哪種鈣片也說(shuō)差不多的.

你好，這個(gè)要看你胎兒發(fā)育情況，如果發(fā)育基本符合孕周的話，20周不需要吃的可以在孕晚期27~28周之后可以適當(dāng)補(bǔ)鈣一下的。如果你現(xiàn)在檢查胎兒就是發(fā)育偏小的話，則需要現(xiàn)在就要積極補(bǔ)鈣的