哮喘孩子預(yù)防甲流，需從加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、避免接觸傳染源、保持室內(nèi)環(huán)境良好、按時(shí)接種疫苗等方面著手。 1.加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生：教導(dǎo)孩子勤洗手，尤其是在飯前便后、接觸公共物品后。使用肥皂或含酒精的洗手液，按照七步洗手法認(rèn)真清潔雙手。 2.增強(qiáng)免疫力：保證孩子充足的睡眠，每天睡眠時(shí)長(zhǎng)不少于 8 小時(shí)。均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等。 3.避免接觸傳染源：盡量避免帶孩子去人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。若外出，佩戴好口罩，與他人保持一定距離。 4.保持室內(nèi)環(huán)境良好：經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。定期對(duì)室內(nèi)物品進(jìn)行清潔和消毒。 5.按時(shí)接種疫苗：每年在流感季節(jié)來臨前，為孩子接種流感疫苗。 總之，通過以上多種措施的綜合實(shí)施，可以有效降低哮喘孩子感染甲流的風(fēng)險(xiǎn)。但如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。