長(zhǎng)期坐辦公室出現(xiàn)頭暈、頸痛、左背不固定位置疼痛、左手手指全天麻木，腰椎偶爾輕微軟痛，可能與頸椎勞損、肌肉緊張、神經(jīng)受壓、不良姿勢(shì)、血液循環(huán)不暢等有關(guān)。 1.頸椎勞損：長(zhǎng)期伏案工作，頸椎肌肉和韌帶易疲勞受損，引發(fā)疼痛和麻木?？赏ㄟ^(guò)按摩、熱敷緩解。 2.肌肉緊張：久坐導(dǎo)致肩頸和背部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生疼痛。適當(dāng)伸展運(yùn)動(dòng)能放松肌肉。 3.神經(jīng)受壓：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，引起手部麻木。需進(jìn)一步檢查，如磁共振成像（MRI）明確。 4.不良姿勢(shì)：坐姿不正確，加重頸椎負(fù)擔(dān)。應(yīng)保持正確坐姿，定時(shí)活動(dòng)。 5.血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)，血液循環(huán)變差。適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液流通。 6.腰椎問(wèn)題：雖 X 光顯示腰椎無(wú)明顯異常，但輕微軟痛可能是早期癥狀，要注意防護(hù)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，改變不良習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好頸椎的治療沒(méi)有特效療法,只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療

這與疲勞有關(guān)試用推拿加舒筋活血片尼美舒利治療提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：ask8AYPJ：謝謝

本癥多見于神經(jīng)根型頸椎病,是由質(zhì)增生,或椎間盤突出壓迫神經(jīng)根引起的.中醫(yī)對(duì)頸椎病,骨質(zhì)增生,腰椎間盤突出病的治療有按摩,針灸,理療,推拿,中醫(yī)中藥的治療,目前多用中醫(yī)辨癥治療.,常用的中成藥有根痛平治療的,,常用的方藥頸腰骨康湯對(duì)本病有很好的效果,建議找中醫(yī)?？拼蠓?yàn)槟惚婕訙p用藥治療.用中藥治好后不復(fù)發(fā)的.

你這種癥狀多是由于頸椎病引起的，建議你到醫(yī)院檢查一下，確診后對(duì)癥用藥，方能在段時(shí)間內(nèi)解除您的病癥，頸椎病是一種無(wú)菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用治療可以采用中醫(yī)膏貼穴位外治安全無(wú)副作用.日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲祝早日康復(fù)！