陰莖的大小主要受遺傳、發(fā)育、激素水平、肥胖程度、生活習(xí)慣等因素影響。增大陰莖尺寸的方法包括改善生活方式、進(jìn)行適當(dāng)鍛煉、治療相關(guān)疾病、心理調(diào)節(jié)以及必要時(shí)的手術(shù)干預(yù)等。 1. 改善生活方式：保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，戒煙限酒，減輕精神壓力，有助于維持正常的內(nèi)分泌水平，對陰莖發(fā)育有益。 2. 適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等，可增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，提高性功能。 3. 治療相關(guān)疾?。喝绻嬖诎o、包皮過長等問題，及時(shí)手術(shù)治療，有利于陰莖的正常發(fā)育。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持自信，避免因心理因素導(dǎo)致的性功能障礙。 5. 手術(shù)干預(yù)：陰莖延長術(shù)等手術(shù)方式可在一定程度上增大陰莖，但手術(shù)有風(fēng)險(xiǎn)，需謹(jǐn)慎選擇。 需要注意的是，陰莖大小在正常范圍內(nèi)且不影響性生活，不必過度追求增大。若對陰莖大小存在疑慮，建議前往正規(guī)醫(yī)院男科咨詢專業(yè)醫(yī)生。

作為大多數(shù)男性來講，性成熟期是18周歲，基本發(fā)育就差不多了，如果有一些病態(tài)的話，可能會(huì)出現(xiàn)我們說的青春期發(fā)育遲滯。男性若不滿意自己的陰莖可以做延長手術(shù)，目前最有效的方法是通過陰莖延長手術(shù)，一般陰莖的延長手術(shù)可平均延長3厘米，但因人而異，有些可達(dá)5厘米。但不可盲目追求延長。

陰莖的長短與種族、家族、遺傳、個(gè)體差異以及青春期的營養(yǎng)狀況有關(guān)，成熟男子陰莖勃起后能達(dá)到8cm就是正常的，就可以進(jìn)行正常的性生活。陰莖過了青春期基本就不再發(fā)育了，如果想延長陰莖只有通過手術(shù)或植入假體，沒有有效的藥物。

你好，要想使陰莖變大，沒有其他的好方法，只能通過陰莖延長術(shù)來達(dá)到目的。陰莖延長術(shù)，采用微創(chuàng)方法，一般可延長3-5公分，是目前理想有效的方法。但必須去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)。祝你健康。