四肢關(guān)節(jié)疼痛且全身易出汗，在使用抑制尿酸生成的藥物期間，日常生活中要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情緒、復(fù)查等方面。 1.飲食：避免高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝入。 2.運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和損傷關(guān)節(jié)。 3.作息：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝。 4.情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免影響病情。 5.復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查血尿酸水平、肝腎功能等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6.飲水：每天保證足夠的飲水量，促進(jìn)尿酸排泄。 總之，患者需要從多方面注意，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。

痛風(fēng)患者一定要注意控制飲食.痛風(fēng)飲食禁忌：一類是豆制品,二類是酒,三類是動(dòng)物內(nèi)臟,四類是海鮮,具體主要是一些高嘌呤食物如：青魚,鯡魚,鮭魚,魚等,牛,羊,雞肉類,蝦,蟹及蔬菜中的蘆筍,菜花,四季豆,菜豆,菠菜,蘑菇,花生等.

痛風(fēng)是一種由于嘌呤生代謝障礙,尿酸產(chǎn)生過多而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜,滑囊軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病.飲食控制減少外源性嘌呤來源,避免食入含嘌呤的飲食,如動(dòng)物內(nèi)臟,魚蝦類,肉類,豌豆等;防止過胖一般不主張飲酒提倡多飲水保持每天尿量在2000ml以上

痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸增加而引起組織損傷的一組疾病.病變常侵犯關(guān)節(jié),腎臟等組織,常在春,秋季節(jié)發(fā)病.常見的癥狀：尿酸高,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)結(jié)節(jié),腎臟病變,少數(shù)有發(fā)熱,頭痛等全身癥狀.避免進(jìn)食高嘌呤飲食,如動(dòng)物內(nèi)臟,骨髓,海味,蛤蟹等.肥胖患者應(yīng)減少熱卡的攝取,降低體重.宜多飲水以利尿酸排出.避免過度勞累,緊張,飲酒,受冷,受濕及關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素.藥物治療主要有秋水仙堿,消炎止痛藥,丙磺舒,別嘌醇等.有痛風(fēng)石形成時(shí)可以手術(shù).

朋友你好,你這情況建議去醫(yī)院查一下血尿酸看看是否痛風(fēng)引起的,尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風(fēng)可能.這是一個(gè)代謝性疾病如果不控制會(huì)導(dǎo)致全身各系統(tǒng)都會(huì)出現(xiàn)問題.治療包括：飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動(dòng)物內(nèi)臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風(fēng)濕藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀.