身體疼痛且感覺(jué)勞累，可能是由過(guò)度勞累、缺乏睡眠、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病因素（如感冒、關(guān)節(jié)炎）、心理壓力等引起。 1. 過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間的體力或腦力勞動(dòng)，導(dǎo)致身體肌肉和神經(jīng)疲勞，產(chǎn)生疼痛和勞累感。應(yīng)適當(dāng)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作。 2. 缺乏睡眠：睡眠不足會(huì)影響身體的恢復(fù)和代謝，使人感到疲倦和身體疼痛。保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，影響身體機(jī)能，可能引發(fā)此類(lèi)癥狀。均衡飲食，多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物。 4. 疾病因素： 感冒：病毒感染引起，除了疼痛和勞累，還可能有發(fā)熱、咳嗽等癥狀。多休息，多喝水，必要時(shí)服用抗病毒藥物。 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎癥導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限，使人容易感到勞累。治療包括藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）、物理治療等。 5. 心理壓力：長(zhǎng)期的心理壓力會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，表現(xiàn)為疼痛和疲勞。通過(guò)心理調(diào)節(jié)，如運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解。 身體出現(xiàn)疼痛和勞累的癥狀可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，青少年關(guān)節(jié)痛可見(jiàn)于發(fā)熱、缺鈣和風(fēng)濕性疾病等，建議注意保暖，檢查體溫有無(wú)發(fā)熱，一般可以服用布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥對(duì)癥治療。必要時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確診斷以利治療。