腎結(jié)石患者飲食應(yīng)注意哪些方面
平時(shí)比較喜歡運(yùn)動(dòng),但最近一次運(yùn)動(dòng)過后回來,一側(cè)腰部很痛,痛的都睡不著覺,于是家人帶著去看醫(yī)生了,醫(yī)生說是腎結(jié)石的癥狀,平時(shí)的飲食要多注意,想知道腎結(jié)石患者在飲食方面要注意什么
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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腎結(jié)石患者在飲食方面需要注意的事項(xiàng)較多,包括控制鈣的攝入、限制草酸的攝取、增加飲水量、控制嘌呤攝入、少吃鹽等。 1.控制鈣的攝入:并非完全禁止攝入鈣,而是要合理控制??蛇m量食用富含鈣的食物,如低脂乳制品。避免過量攝入高鈣食物,如鈣片、高鈣奶等。 2.限制草酸的攝?。簻p少食用含草酸豐富的食物,如菠菜、莧菜、竹筍等。食用前可先焯水,降低草酸含量。 3.增加飲水量:每天至少喝 2000 毫升的水,有助于稀釋尿液,促進(jìn)小結(jié)石排出。 4.控制嘌呤攝入:少吃高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等,以降低尿酸水平,減少尿酸結(jié)石形成。 5.少吃鹽:飲食應(yīng)清淡,減少鹽的攝入,避免食用腌制食品。 6.避免高糖食物:如糖果、飲料等,高糖飲食會(huì)增加患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。 7.避免高蛋白食物:過量攝入蛋白質(zhì)會(huì)增加尿鈣的排泄,如肉類、蛋類等應(yīng)適量食用。 總之,腎結(jié)石患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,合理搭配飲食,有助于控制病情和預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)治療,若發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2024-12-25 14:19
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,減少草酸的攝取,菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。減少鈉攝取,食要清淡,罐頭和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物,如香蕉等食物。
2015-11-20 02:57
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