腳后跟無緣無故疼痛可能由多種原因引起，如跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟骨高壓癥、脂肪墊炎等。 1.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉和摩擦，引起跟腱及周圍組織炎癥。癥狀為足跟后方疼痛、腫脹。治療包括休息、冰敷、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，嚴重時可能需要手術(shù)。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期承受壓力和刺激，導致筋膜無菌性炎癥。表現(xiàn)為晨起或休息后行走時足跟疼痛。治療方法有物理治療如熱敷、按摩，佩戴足弓支撐墊，口服塞來昔布等藥物。 3.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺。疼痛在站立或行走時加重。治療可選擇沖擊波治療，外用扶他林軟膏等。 4.跟骨高壓癥：跟骨內(nèi)壓力增高，引發(fā)疼痛。常需臥床休息，抬高患肢，也可服用美洛昔康等藥物緩解。 5.脂肪墊炎：脂肪墊發(fā)生炎癥，足跟負重時疼痛明顯?？赏ㄟ^減少活動、局部注射糖皮質(zhì)激素如潑尼松龍來治療。 腳后跟疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后采取相應治療措施。同時，日常生活中要注意選擇合適的鞋子，避免長時間站立和行走。

建議你檢查一下,看是否骨刺引起的