早上 5 點左右腰痛反復(fù)且久治不愈，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、強直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)疾病等引起。 1. 腰肌勞損：長期腰部受力不均或過度勞累可導(dǎo)致。表現(xiàn)為腰部酸痛，活動后減輕。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用云南白藥膏等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激神經(jīng)。常有腰痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、口服甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 3. 腰椎骨質(zhì)增生：腰椎老化，骨刺形成。腰部疼痛，活動受限。可服用抗骨增生片，配合針灸治療。 4. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。有下腰痛，活動后緩解。常用柳氮磺胺吡啶等藥物治療。 5. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石，可出現(xiàn)腰痛。需根據(jù)結(jié)石大小選擇治療方法，如碎石、藥物排石，常用藥有腎石通顆粒。 出現(xiàn)早上 5 點左右反復(fù)腰痛久治不愈的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，日常生活中要注意腰部保暖，避免過度勞累和不良姿勢。

腰肌膜炎一半以上的病人經(jīng)休息癥狀即可得到緩解.熱敷,按摩可消散結(jié)節(jié),對疼痛結(jié)節(jié)的封閉也相當(dāng)有效,但腰肌的鍛煉可能還是最重要的.少數(shù)癥狀頑固,久治不愈的病人需手術(shù)治療.