頭頂刺痛不定且睡眠差，可能由精神心理因素、血管神經(jīng)問(wèn)題、頸椎問(wèn)題、血壓異常、顱內(nèi)病變等引起。 1. 精神心理因素：長(zhǎng)期的思想緊張和工作壓力大，可能導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，影響頭部血管和神經(jīng)的正常功能，引起疼痛和睡眠障礙?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等方式緩解，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮抑郁藥物，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。 2. 血管神經(jīng)問(wèn)題：頭部血管痙攣或神經(jīng)受到刺激，也會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。治療上可使用改善腦循環(huán)的藥物，如尼莫地平、氟桂利嗪等，以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 3. 頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)導(dǎo)致頸椎病變，可能壓迫神經(jīng)和血管，影響頭部供血和神經(jīng)傳導(dǎo)。需要注意頸部姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行頸部運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)進(jìn)行物理治療或藥物治療。 4. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能引發(fā)頭部不適。要定期監(jiān)測(cè)血壓，根據(jù)血壓情況調(diào)整生活方式或使用降壓、升壓藥物，如硝苯地平、卡托普利、生脈飲等。 5. 顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管畸形等較為少見，但也不能忽視。需要進(jìn)行頭顱 CT、磁共振等檢查明確診斷。 出現(xiàn)頭頂刺痛和睡眠不好的癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)要注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和作息。

建議咨詢中醫(yī)服用養(yǎng)血清腦顆粒等，健腦　食品如;核桃、芝麻.蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動(dòng)物內(nèi)臟及胡蘿卜、谷類等

對(duì)于腦血管痙攣導(dǎo)致大腦供血不足是因?yàn)楦哐獕夯蛘呤茄扯雀咴斐傻?，服用中成藥治療效果很不好的是需要使用舒血寧注射液和銀杏達(dá)莫注射液輸液治療才能夠好轉(zhuǎn)的，如果有高血壓需要服用復(fù)方利血平片和尼群地平片控制血壓的。

腦血管痙攣比較常見的原因是由于平時(shí)的精神過(guò)度緊張導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候的治療通常來(lái)說(shuō)并不是靠藥物的，腦血管痙攣的時(shí)候可以導(dǎo)致腦血管狹窄從而導(dǎo)致大腦供血不足，出現(xiàn)頭疼頭暈的癥狀，這個(gè)時(shí)候吃中藥并沒有什么幫助的，建議最近這段時(shí)間休息另外使用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，

你的情況大體看來(lái)跟精神有關(guān)系，機(jī)體長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，又是術(shù)后，思想壓力大導(dǎo)致的。中藥的話最好是正天丸，這中藥對(duì)一般的頭痛效果都比較好，任何藥店都有的買的。