對(duì)于 75 歲老人腰椎骨折滑脫在家護(hù)理，需要注意臥床姿勢(shì)、預(yù)防并發(fā)癥、飲食營養(yǎng)、康復(fù)訓(xùn)練、心理關(guān)懷等。 1.臥床姿勢(shì)：應(yīng)選擇硬板床，保持仰臥位，可在腰部墊軟枕。定期協(xié)助老人翻身，避免壓瘡。 2.預(yù)防并發(fā)癥：鼓勵(lì)老人深呼吸、有效咳嗽，預(yù)防肺部感染。按摩下肢，預(yù)防下肢深靜脈血栓。保持會(huì)陰部清潔，預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。 3.飲食營養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果、牛奶等，促進(jìn)骨折愈合。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的腰部肌肉鍛煉，如五點(diǎn)支撐法等。 5.心理關(guān)懷：多與老人交流，緩解其焦慮情緒，增強(qiáng)康復(fù)信心。 6.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查腰椎情況，了解恢復(fù)進(jìn)展。 總之，在家護(hù)理老人腰椎骨折滑脫需要耐心和細(xì)心，關(guān)注各方面細(xì)節(jié)，促進(jìn)老人早日康復(fù)。

目前描述的癥狀考慮及時(shí)的結(jié)合保養(yǎng)休息，慢性勞累的癥狀，一般臥床休息吧