月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日通常在下次月經(jīng)來(lái)潮前的 14 天左右。但月經(jīng)周期不固定時(shí)，推算排卵日會(huì)有一定難度，需要結(jié)合多種方法，如基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、排卵試紙檢測(cè)、B 超監(jiān)測(cè)等。 1. 月經(jīng)周期推算：根據(jù)您提供的月經(jīng)時(shí)間，月經(jīng)周期分別約為 25 天、26 天。如果按照平均 25.5 天計(jì)算，下次月經(jīng)可能在 9 月 27 號(hào)左右，那么排卵日大概在 9 月 13 號(hào)左右。但這只是估算，可能存在誤差。 2. 基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)：每天早晨醒來(lái)后，在未進(jìn)行任何活動(dòng)前測(cè)量體溫并記錄。排卵后體溫會(huì)升高 0.3 - 0.5 攝氏度。 3. 排卵試紙檢測(cè)：在月經(jīng)結(jié)束后的一周左右開(kāi)始，每天使用排卵試紙檢測(cè)尿液，當(dāng)試紙顯示強(qiáng)陽(yáng)性時(shí)，通常在 24 - 48 小時(shí)內(nèi)排卵。 4. B 超監(jiān)測(cè)：這是較為準(zhǔn)確的方法，可以直觀地看到卵泡的發(fā)育情況和排卵時(shí)間。 5. 宮頸黏液觀察：排卵前宮頸黏液會(huì)變得稀薄、透明、拉絲度長(zhǎng)。 由于月經(jīng)周期可能存在波動(dòng)，以上方法結(jié)合使用能更準(zhǔn)確地判斷排卵日。如果有備孕需求，建議在排卵日前后適當(dāng)增加同房次數(shù)，提高受孕幾率。如果月經(jīng)不規(guī)律或備孕一段時(shí)間未成功，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

9月1213左右排卵期為下次月經(jīng)的前十四天